Системное мышление в Винг Чунь

Мы часто называем Винг Чунь системой, но как часто мы размышляем над тем, что именно это означает? Задумываемся ли мы хоть иногда над тем, как мы можем использовать эти знания для более глубокого понимания системы и совершенствования инструктажа или тренировок, применяя составные части техники?

Автор: Алан Гибсон

Источник: Wing Chun Illustrated, выпуск 1

Перевод: Ирина Михайлова

Мы часто называем Винг Чунь системой, но как часто мы размышляем над тем, что именно это означает? Задумываемся ли мы хоть иногда над тем, как мы можем использовать эти знания для более глубокого понимания системы и совершенствования инструктажа или тренировок, применяя составные части техники?

Я работаю в сфере производства пластмасс, и одна из моих задач – рисование блок-схем для понимания и упрощения сложных компьютерных систем. Когда я начал использовать программное обеспечение, я быстро обнаружил, что оно может стать очень полезным инструментом для визуализации разных аспектов моего Винг Чунь. 

Для начала нужно решить, что именно мы понимаем под системой. Существует столько разных определений, сколько есть систем. Поэтому я взял стандартное научное определение и привел его к виду, удовлетворяющему мои потребности. Вы можете видеть свою систему по-другому, но в любом случае ее описание бесспорно будет интересным аналитическим упражнением.

Я думаю, что очень важно быть в состоянии точно выражать свои мысли. Чем конкретнее вы описываете свои цели, тем  выше вероятность того, что вы сможете разработать последовательность действий, которая вам поможет их достичь.

Имея четко определенную систему, вы сможете проводить ваши инструктаж или тренировку, руководствуясь индивидуальными потребностями.

Определение системы

Система – интегрированный набор совместимых элементов, который включает в себя: принципы, теории, стратегии, тактики и физические элементы. Каждый из них имеет определенные индивидуальные характеристики, совместив которые, человек может выполнять конкретное задание. Чтобы удовлетворить этому определению, мы также должны определить наше рабочее пространство и убедиться, что результаты достижимы.

Для того, чтобы помочь логически обосновать данное определение, давайте детально рассмотрим каждую составную часть.

Логическое обоснование

Давайте рассмотрим основание для каждой фразы в определении. 

– под «совместимыми элементами» мы понимаем, что элементы внутри структуры системы совместимы друг с другом, например, по форме, размеру и функциям. Система включает в себя физические, психологические, технические элементы и окружение, а также все остальное, что помогает в успешном завершении вашей работы (например, сила, необходимая для выполнения задачи и хорошая физическая форма, сюда входят, культуризм — нет);

– под фразой «каждый элемент имеет определенные индивидуальные характеристики» мы понимаем, что каждый элемент должен работать для достижения конкретной цели. Это требует идентификации и ограничения возможностей каждого элемента системы, чтобы его можно было проанализировать, спроектировать, разработать, протестировать, проверить и утвердить как автономный элемент или часть общей системы. Например, просто сказать, что Чи Сао предназначено для развития чувствительности – недостаточно. Точно так же как «Чи Сао – это не бой». Я утверждаю, что «Чи Сао – это упражнение, которое учит нас освобождаться (от захвата или блока), чтобы продолжать атаковать»;

– под «совместной работой» мы понимаем: цель объединения набора элементов состоит в том,  чтобы добиться более высокого уровня мастерства. Это невозможно, если эти элементы используются отдельно (например, учиться бить сильно или правильно выполнять форму недостаточно);

– под фразой «чтобы удовлетворить этому определению» мы понимаем, что каждая система имеет предназначение (например, эффективное боевое искусство, самозащита, личностное развитие) и ценность для практикующего. Ее ценностью может быть возврат вложенного или удовлетворение системных миссий и целей. Мне нравится следующий подход: «приобретенная способность вывести нападающего из строя, в то же время ограничивая или предотвращая его попытки нанести мне вред»;

– под «заданным рабочим пространством» мы понимаем: для того, чтобы выжить и получить положительный исход, для каждой системы мы должны установить определенное и ограниченное рабочее пространство (соревнования, борьба на тротуаре, улучшение здоровья и физической формы, защита от вооруженных нападающих и т. д.);

– под «ожидаемым исходом» мы понимаем, что участники (студенты, инструктора и т.п.) ожидают, что техника даст результат. Продукт или сервис должен ориентироваться на результат, быть измеримым и проверяемым по количеству и качеству (можете ли вы оказывать сопротивление под давлением? можете ли вы победить нападающего, который сильнее вас и более агрессивен? улучшается ли состояние вашего здоровья? Становитесь ли вы более настойчивыми и уверенными в себе?).

Вывод

Имея четко определенную систему, вы сможете проводить ваши инструктаж или тренировку, руководствуясь индивидуальными потребностями. Она позволяет преодолеть свои слабости и применять сильные стороны в свою пользу. Система дает возможность объяснять, что вы делаете, зачем вы это делаете и как вы это делаете. Более того, она позволяет новичкам понять, почему им нужно делать Сиу Лим Тао и Чи Сао и какое это имеет отношение к оказанию сопротивления, когда на вас атакует более сильный и агрессивный противник.

Если люди понимают, зачем они выполняют конкретное упражнение, или как каждое действие работает и для чего его можно использовать, они будут прилагать больше усилий – проверять и помогать друг другу и скорее всего будут выполнять его правильно. Если они знают, как это вписывается в общую систему, они станут более эффективными адептами боевых искусств и лучшими представителями инструктора и системы.

Когда люди переходят от одной системы к другой (будь-то от одного стиля боевых искусств к другому или от одного направления/инструктора (в том же боевом искусстве) к другому), они могут встретиться с системными сложностями из-за того, что базовые элементы системы, в которой они тренировались раньше, теперь не подходят или не работают вместе с элементами новой системы. Примером такого случая в Винг Чунь может нечто столь базовое и важное, как стойка, шаги или точки опоры. Даже философия, логика и используемый язык очень важны.

Многие люди любят спрашивать про разницу в направлениях. Если посмотреть на этот вопрос с системной точки зрения, легко заметить, какие именно элементы вашей практики не подходят к другой системе и которые из них вам соответственно нужно будет поменять (для вашей тренировки), если вы захотите взять идеи из другой системы. Просто сказать что-то вроде: «Ваше Бон Сао в другой позиции» или «Ваша Сиу Лим Тао имеет дополнительный элемент» будет поверхностным замечанием, поскольку причина этих отличий кроется намного глубже.

Я как-то наивно спросил у Ип Чуна, какой была любимая техника его отца. Он ответил: «Удар по носу». В конечном счете, Винг Чунь – это китайский метод дать оппоненту по носу, когда он старается то же самое сделать с тобой! Есл и вам это не совсем удается, то системное мышление само по себе вряд ли вам поможет, но оно может помочь вам разобраться лучше в том, что вы делаете.