Учебник Традиционного Винг Чунь

coучебник по традиционному винг чунь
Автор: Вильям Ченг, Игорь Туник
Язык издания: русский
Дата издания: 2011
Переплёт: твердый
Формат: 145 х 210 мм
Кол-во страниц: 360
Вес: 1100 г.
Стоимость: 300 грн
По вопросам приобретения обращаться по тел.:
+38 (067) 365-42-40 (Артем)

Описание:

Данный учебник является первым учебником по Традиционному Винг Чунь Кунг Фу на территории бывшего СССР.

В нем впервые представлены апликации к формам не только с партнером, но и для самостоятельной отработки на деревянном манекене.

От автора:

Я никогда не преследовал цели написать книгу. И находясь в мире единоборств более 25 лет, вдруг понял, что отдал этому большую и светлую часть своей жизни.

В эпоху поголовных перемен, крушения надежд и человеческих судеб, занятия единоборствами оставались моим самым надежным и преданным другом. Когда в минуты самых тяжелых испытаний мне казалось, что ничего уже нельзя изменить, мой верный друг не давал мне возможность поддаться отчаянью и депрессии. Повторяя тао, или работая с партнером в зале, я постоянно ощущал, что все чего я добился в жизни, это только благодаря моим занятиям.

У меня растет сын, ему сейчас 18 лет, его сверстники очень часто прячутся от суровой действительности за мониторами компьютеров и развивают себя виртуально, еще один уход от действительности – наркотики, пьянство. Глядя на них, я пришел к выводу, что обязан использовать эту минимальную возможность для того чтобы открыть им еще один путь к самопознанию. И пусть всем, как и мне, занятия будут служить надежным и верным другом.

Моему сыну Марку, жене Лёле и всем близким мне людям посвящается.
Игорь Туник

СОДЕРЖАНИЕ
ОТ АВТОРА 6
ОБ АКАДЕМИИ И ЭТОЙ КНИГЕ 7
ФИЛОСОФИЯ ВИНГ ЧУНЬ 10
ИСТОРИЯ ВИНГ ЧУНЬ ОТ СИЛ ЛУМ ДО ИП МАНА 12
ГЕНЕАЛОГИЯ ТРАДИЦИОННОГО ВИНГ ЧУНЬ 16
ОСНОВЫ
ЗАЩИТА В ВИНГ ЧУНЬ 18
ПРЯМОЙ УДАР В ВИНГ ЧУНЬ 19
СИЛА УДАРА В ВИНГ ЧУНЬ 22
ЛИНИИ СИЛЫ 23
ТЕОРИЯ ЛОКТЯ 24
ПРИНЦИПЫ АТАКИ И ЗАЩИТЫ 24
ОТКРЫТЫЕ ЗОНЫ В ВИНГ ЧУНЬ 25
50 УДАРОВ В ВИНГ ЧУНЬ 28
МОНИТОРИНГ ВАШЕГО ОППОНЕНТА 32
СТОЙКИ 33
СМЕНЫ СТОЕК 35
РАБОТА НОГ 40
ТАН САО 46
БОНГ (БОН) САО 48
НИЖНЕЕ БОНГ САО 50
ФУК САО 52
БИЛ САО 53
ДЖАТ САО 54
ПАК САО 55
ЛАРПСАО 57
ФУТ САО 59
ГАРН САО 60
КАН САО 61
РАЗНИЦА В ПРИМЕНЕНИИ ТАН САО И КАН САО 62
КВАН САО 63
ТАРН САО 64
ГАМ САО 65
ХУЭН САО 66
ЧЕРН САО 67
ОТКРЫТЫЕ ЗОНЫ В ВИНГ ЧУНЬ 69
МЕХАНИКА ВХОДА В ОТКРЫТЫЕ ЗОНЫ В ВИНГ ЧУНЬ 70
ТЕХНИКА ВХОЖДЕНИЯ 72
БЛОКИ 73
ИСКУССТВО ЗАХВАТА 84
АППЛИКАЦИИ БЛОКОВ 88
ФОРМЫ ТРАДИЦИОННОГО ВИНГ ЧУНЬ
ФОРМЫ ВИНГ ЧУНЬ 94
ФОРМА СИУ ЛИМ ТАО 100
АППЛИКАЦИИ К ПЕРВОЙ ФОРМЕ НА ДЕРЕВЯННОМ МАНЕКЕНЕ 124
АППЛИКАЦИИ К ПЕРВОЙ ФОРМЕ 133
ПРОДВИНУТАЯ СИУ ЛИМ ТАО 144
КАК СТАНОВИТЬСЯ В СТОЙКУ 147
ФОРМА ЧАМ КИУ 150
АППЛИКАЦИИ КО ВТОРОЙ ФОРМЕ НА ДЕРЕВЯННОМ МАНЕКЕНЕ 185
АППЛИКАЦИИ КО ВТОРОЙ ФОРМЕ 190
БИЛ ДЖИ ФОРМА (БЬЮЩИЕ ПАЛЬЦЫ) 195
БИЛ ДЖИ 201
ФОРМА СИУ ЛИМ ТАО 204
АППЛИКАЦИИ К ТРЕТЬЕЙ ФОРМЕ 258
ЧИСАО
БОН/ЛАП САО 271
АППЛИКАЦИИ БОН САО/ЛАП САО 274
ДАН ЧИСАО 275
ЛОК САО 277
АППЛИКАЦИИ ЧИ САО 280
МУКЯНДЖОНГ
МАК ЯН ДЖОНГ ФА 295
АППЛИКАЦИИ К РАБОТЕ С МАНЕКЕНОМ 322
ТЕРМИНОЛОГИЯ 338
МИРОВЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА ТРАДИЦИОННОГО ВИНГ ЧУНЬ 342


Как стать студентом академии?
Узнай Посети ознакомительное
занятие бесплатно!
заполнить заявку
Начни Пройди начальный курс!
детальные условия
Поделись Присоединяйся
к нашему сообществу!