Путь к более простой и счастливой жизни

Сижу с Сифу Лиз в автобусе, который едет в направлении города Фошань, чтоб посетить вместе зал Ип Мана, одного из моих Сихингов (старший кунг-фу родственник) и мы обсуждаем Ву Де (боевую мораль). Мы обсуждаем, как жить в соответствии с принципами.

Наша дискуссия повернулась в сторону важности изучения принципов и демонстрации их во время общения с членами кунг-фу семьи. Изначально, эти указания о том, как жить и быть счастливым являются просто информацией – словами о том, как действовать в различных ситуациях.

В этой статье я поделюсь одним способом, как сделать их своей второй натурой, тем, что позитивно преобразует Ваш характер, чтоб стать более внимательным к внешнему миру.

Ву Де или боевая мораль, может быть обобщена десятью указаниями – пять из которых указывают на подходящий способ взаимодействия практикующего боевые искусства с социумом, и пять указывают на надлежащий образ мышления, способный культивировать внутреннюю гармонию.

Ву Де пропагандирует способы поведения, которые взращивают смиренность, открытость, вежливость, преданность и доверие. Духовные компоненты Ву Де пропагандируют мужество, терпение, выносливость, упорство и волю.

Основной целью является достижение Ву Дзы, или состояния «без крайностей» - концепция очень схожа с даосским понятием Ву Вей (естественное действие), когда разум и эмоции находятся в гармонии друг с другом.

Изучение этих концепций начинается во время тренировок кунг фу, но, чаще всего, свет на суть концепции проливается именно по окончанию тренировочного процесса. В Китае и, соответственно, в китайских боевых искусствах, есть своеобразный протокол поведения с другими людьми в общественных местах (в том числе, во время приема пищи). Поэтому очень важно регулярно собираться вместе со своим учителем и своими братьями по кунг-фу, чтобы изучить традиционный путь.

Китайский чай является важной частью любого приема пищи благодаря своему положительному влиянию на здоровье человека и всегда подается к столу, когда Вы идете ужинать. Хотя правила этикета вступают в силу задолго до появления чая на столе, чаепитие является краеугольным камнем любого застолья.

Таким образом, за столом Вы начнете практиковать проявление уважения к другим прежде заботы о себе.

Чтоб показать свое понимание концепции, необходимо налить чай для всех старших по возрасту, начиная с самого старшего, как правило, с Вашего учителя. Если первым налить самому себе, это равносильно заявлению, что Вы считаете себя самым важным за этим столом.  Это позволит другим людям сделать вывод, что Вы не принимаете остальных в серьез.  Представьте ситуацию, в которой в чайнике осталось совсем немного чая, который Вы выливаете себе, в то время как Ваш учитель и другие старшины с жаждой наблюдают за тем, как Вы наслаждаетесь своим напитком. Эта преувеличенный пример, но в любом случае будет приятнее, если Вы проявите больше уважения к старейшинам в первую очередь.

В продолжение, на рабочем месте Вы также сможете найти много преимуществ от поиска возможностей обращаться к старшим с уважением и должным вниманием. Когда подобный образ мышления станет второй натурой, Вы удивитесь тому, что окружающие люди начнут относиться к Вам также как и Вы к ним, и те двери, которые ранее были закрыты, откроются Вам.

То же самое правило можно применить и к еде. Когда еда появляется на столе, не стоит сразу накидываться на нее с целью заполучить самый лакомый кусочек – люди подумают, что Вы несдержанны. Предложите новое блюдо сначала старейшинам, порядок во время ужина также имеет большое значение. Это также демонстрирует Ваше терпение и желание пожертвовать своим комфортом ради выгоды других людей. Ищите и другие возможности быть сдержанным во время трапезы и в повседневной жизни – заботьтесь о комфорте старших людей вокруг Вас, Ваших друзей и семьи. Это правильный способ поведения и он несет в себе естественный баланс – Ваши хорошие поступки будут к Вам возвращаться.

У китайцев существует концепция «лица» - стиль репутации, который охватывает достоинство, социальный статус, характер и честь. На Востоке, выражение «сохранить лицо» и любые нарушения в этой сфере воспринимаются очень серьезно. К слову, это может негативно повлиять на ведение бизнеса или дружбу. Здесь приведены лишь некоторые способы, как сохранить «лицо»: уважать старших и других важных людей.

При взаимодействии с другими людьми избегайте обсуждения и подчеркивания любых атрибутов или действий, которые могут быть интерпретированы как негативные. Если кто-то ошибся, не стоит сразу же обращать на это внимание на публике, это может смутить его или ее. Никогда не обижайте человека на виду у всех, стараясь доказать свою правоту. Если человек совершил ошибку или пострадал от несчастного случая, никогда не высмеивайте его, привлекая внимание к этой ситуации. Еще одна важная вещь – никогда не теряйте самообладание. Злоба, крик и агрессивное поведение способствуют полной потери «лица» не только вашего, но и окружающих Вас людей, которые могут тут же покинуть место происшествия.

Принимая визитку или подарок, делайте это двумя руками. Отнеситесь к визитке с должным уважением, так как она представляет ее владельца. Взгляните на нее несколько секунд и осторожно спрячьте. Если Вы поспешно впихнули ее в свой карман, Ваш собеседник это заметит и осудит.

Важно помнить, что если Вы способствуете потере «лица» кем-то, это негативно влияет и на Вашу заинтересованность в поддержании контактов с другими людьми и принятие во внимание их чувств. Способствовать потере «лица» другого человека означает потерять Ваше «лицо», что проявляется как демонстрация недостатка Ву Де. Это важнейшие атрибуты в китайской культуре. Выказывая уважение старшим людям или старшинам, важно знать свое собственное место в семье или группе. Ваш Сифу, дядюшки (Сибак или Сисук) и старшие кунг-фу братья и сестры (Сихинг и Сидай) все считаются старшими над Вами и Вам следует признать их старшинство и проявить уважение к их опыту и навыкам. Не проявляя должного уважения к старшим в семье, в долгосрочной перспективе, Ваше обучение теряет ценность и останавливается.

Демонстрируя смирение, честность, вежливость, верность и доверие Вы также демонстрируете боевые атрибуты Ву Де. Развитие этих атрибутов достигается только путем практики и переносит Вас на позитивный путь.

Практикуйте эти компоненты своего физического развития при общении с другими в обществе. Духовные компоненты, такие как смелость, выносливость, настойчивость и воля также практикуются как в зале, так и в Вашей повседневной жизни. Практикуя эти элементы боевого единоборства, Вы учитесь боевому пути, легкости и продвигаетесь вперед к более простой, счастливой жизни.

Автор: Вэйн Белоноа

Переводчик: Артем Лысенко

Редактор: Ирина Михайлова

Источник: Винг Чунь Иллюстрейтед, выпуск 9