Упражнения для глаз. Вопрос.
|
Автор |
Сообщение |
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 20.06.2013, 19:28 Заголовок сообщения: Упражнения для глаз. Вопрос. |
|
|
Читал о том, что в Вин Чунь есть уникальные упражнения для тренировки глаз, укрепления глазных мышц, расширения периферийного зрения.
Кто знает, что это за упражнения - поделитесь пожалуйста. Спасибо.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzart
Зарегистрирован: 14.03.2011 Сообщения: 1589
|
Добавлено: 20.06.2013, 21:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Поділіться де прочитали і які саме?
А взагалі коли, навіть, робите першу форму, ви тренуєте зір   _________________   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Renmei Rei
Зарегистрирован: 18.10.2012 Сообщения: 227 Откуда: Киев
|
Добавлено: 20.06.2013, 23:06 Заголовок сообщения: |
|
|
За качество прошу прощение.
  _________________ В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Renmei Rei
Зарегистрирован: 18.10.2012 Сообщения: 227 Откуда: Киев
|
Добавлено: 20.06.2013, 23:09 Заголовок сообщения: |
|
|
Прошу прощение, не обратил внимание на то что подчеркнули именно уникальные)) Но все равно пусть будет.   _________________ В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 20.06.2013, 23:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Kuzart писал(а): | Поділіться де прочитали і які саме?
А взагалі коли, навіть, робите першу форму, ви тренуєте зір |
Прочитал здесь http://wcau.com.ua/wing-chun/interesting/
ну и на других сайтах тоже об этом говорят
  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 20.06.2013, 23:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Renmei Rei писал(а): | Прошу прощение, не обратил внимание на то что подчеркнули именно уникальные)) Но все равно пусть будет. |
Да, именно уникальные
Предложенные вами упражнения - это стандартная гимнастика для глаз, но все равно спасибо за ответ   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SergS
Зарегистрирован: 13.09.2012 Сообщения: 222
|
Добавлено: 27.06.2013, 06:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Насколько понимаю речь идет о первой форме
При выполнении нужно следить за кистью. При этом зрение фокусируется на объекте, который постоянно перемещается в пространстве. Причем иногда довольно быстро.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 28.06.2013, 22:06 Заголовок сообщения: |
|
|
[quote="SergS"]Насколько понимаю речь идет о первой форме
При выполнении нужно следить за кистью. При этом зрение фокусируется на объекте, который постоянно перемещается в пространстве. Причем иногда довольно быстро.[/quote]
Интересная мысль, спасибо.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SeriousMouse
Зарегистрирован: 13.02.2013 Сообщения: 158
|
Добавлено: 30.06.2013, 22:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Не рассматривал первую форму как упражнение для глаз А таки да, что-то в этом есть, спасибо   _________________ Думать вредно.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 06.07.2013, 02:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Доброго дня. Хотілось би дізнатись, чи комусь, хто практикував дані впарви, вони допомогли?   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 06.07.2013, 02:34 Заголовок сообщения: |
|
|
І, якщо так, то як саме і в якому саме напрямку. Дякую!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 06.07.2013, 08:04 Заголовок сообщения: |
|
|
На самом деле упражнения очень полезные и главное работают. Могут немножко улучшить зрение, но самое главное не допускают его падения т.к. тренируется глазная мышца.
Я делал подобные, когда врач прописывал - результат был.
Главное КАЖДЫЙ день их делать.
П.С. вот говорю, что главное каждый день делать, а сам раз в год делаю ,если вспомню - надо себе на лбу записать, чтобы не забывать.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 06.07.2013, 14:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Чому питаю, бо подібних методик багато, але результат від них, м'яко кажучи, вельми сумнівний, тому й цікавлюсь чи наявний ефект)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 07.07.2013, 13:34 Заголовок сообщения: |
|
|
техник на самом деле не так уж и много, в добавок они все похожи.
Вся суть упражнений для глаз заключается в тренировке глазных мышц: вращение, поворот, напряжение глаз, массаж глаз, "увеличение"/"уменьшение" кристаллика (для этого нужно смотреть то в даль, то в на близкий объект)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|