17 .
|
|
|
: 18.04.2011 : 1121
|
: 16.08.2013, 19:56 : :( |
|
|
, .   |
|
|
|
|
: 27.05.2013 : 127 :
|
: 17.08.2013, 16:03 : |
|
|
:
-
- ,
-
, .
, , :
- (, , )
-
- ( )
- ( )
- -
- ,
, .
, .   |
|
|
|
|
Bu
|
: 17.08.2013, 16:42 : |
|
|
Отличный семинар! Помимо изучения самой формы мы "тестировали" все удары и блоки в упражнениях, причем многие из них я делала впервые. Конечно, под конец семинара ощущалась усталость и серое вещество перешло в газообразное состояние. Но это нормально, учитывая сколько информации мы сегодня получили.
Выводы:
Найти комфортное положение тела для выполнения Сиу Лим Тао
Повторять форму каждый день ( по 7-9 раз минимум)
Учить названия блоков
Движения при ударах и блоках проходят через центр
Контролировать локоть оппонента, а так же его колени
Правильно выполнять блоки
Вовремя реагировать на действия оппонента
Отключить голову - делать
В конце занятий задавать вопросы, если что-то не ясно
РћРіСЂРѕРјРЅРѕРµ спасибу Юрию Юрьевичу Рё Артему Викторовичу Р·Р° доходчивое изложение материала, всяческую помощь РїСЂРё выполнении упражнений Рё элементов формы, Р° так же Р·Р° ваш опыт, которым Р’С‹ так щедро делитесь СЃ нами.   |
|
|
|
|
Sihing
: 03.02.2010 : 3612 :
|
: 17.08.2013, 18:03 : |
|
|
, , 15- , -   |
|
|
|
|
Sihing
: 03.02.2010 : 3612 :
|
: 17.08.2013, 18:05 : |
|
|
P.s. , I-pad ...   |
|
|
|
|
: 18.02.2013 : 488 : .
|
: 17.08.2013, 18:32 : |
|
|
!!!
!!!
, , , !!! !!! !!!   _________________ ,   |
|
|
|
|
Gra-ach
: 08.11.2011 : 3336
|
: 17.08.2013, 19:33 : |
|
|
- , - - , , .
, .
, ,
. !
! !   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
|
|
|
Renmei Rei
: 18.10.2012 : 227 :
|
: 17.08.2013, 20:18 : |
|
|
Sihing ():P.s. , I-pad ...
. .   _________________ , , .   |
|
|
|
|
mr.Samurai.ua
: 07.06.2012 : 382
|
: 17.08.2013, 21:26 : |
|
|
.
, , ...   |
|
|
|
|
mr.Samurai.ua
: 07.06.2012 : 382
|
: 17.08.2013, 21:27 : |
|
|
, , .   |
|
|
|
|
-365
: 17.07.2013 : 91 :
|
: 17.08.2013, 21:30 : |
|
|
! , - . .
- : - ; - , ; - ; - . . .
, , . , , , . .
!   _________________ ,   |
|
|
|
|
SeriousMouse
: 13.02.2013 : 158
|
: 17.08.2013, 21:52 : |
|
|
!
. ,
, , .
- .
!   _________________ .   |
|
|
|
|
Elena
: 09.08.2013 : 676
|
: 17.08.2013, 21:57 : |
|
|
:
.
  |
|
|
|
|
krasavchik
: 07.02.2012 : 219
|
: 17.08.2013, 22:09 : |
|
|
! . : . . . . . . . . .. 45" , . .. . . . !   |
|
|
|
|
Eugene
: 04.03.2013 : 142
|
: 17.08.2013, 22:20 : |
|
|
.
, , ( ), , . , .. . ! .
. , youtube , , . . . . .
.
, , - , .
- , . - - !... , , .
,
!   |
|
|
|
|
|