[Паша]

Интересно кто почему пишет/не пишет отчеты по тренировкам.
И как по-вашему, нужно ли писать отчет сразу после тренировки?   

[Haveunique]

Пишу, чтобы отметить для себя выводы после занятия. Лучше всего писать по свежей памяти сразу после тренировки, чтобы развивать в себе постоянность действия (тренировка = вывод после нее).   

[Natoka]

Сразу после тренеровки , кушаю и спать - первая пара настигает Так , что пишу в следующие дни.. Пишу выводы потому что более завершенно себе чувствую и понимаю над чем дальше работать.. Я делаю выводы после любых тренеровок : разминки , бега , формы - помогает развиваться   

[Иван]

Как правило пишу сразу после тренировки, чтобы потом не забыть и не откладывать незавершенные дела в долгий ящик.
Что-то вроде электронного дневника, куда пишу мысли после тренировки, чтобы возможно потом перечитать в будущем, через год, посмотреть как думал раньше, сравнить. В момент когда пишу, иногда помогает лучше разобраться в том что произошло и как следует продвигаться дальше.   

[Kuzart]

А является ли вывод выводом если он повторяется почти каждую тренировку?
И о чем говорит это повторение?   

[solan]

Выводы нужно писать - мысль записанная, уже в какой то мере материализованная. А по поводу написания одного и того же - могу сказать лично о себе: может читающему со стороны кажется это одним и тем же, но сначала это действительно так, затем ты понемногу проникаешься этими словами (расслабиться, следить за локтями и т.д.), в итоге ты пишешь те же слова и понимаешь, тебе действительно не хватило состояния, что локти и колени не все время были под контролем, удар наносишь не от локтя... и ты делаешь выводы - над чем нужно работать.   

[Kuzart]

Выходит здесь вывод, который повторяется - это некий инструмент, что бы загнать под корку мозга определенные инструкции, похоже на самопрограммирование . В итоге этот самый вывод, который снаружи кажется одинаковым, набирает смысл для того кто его пишет, с каждым новым повторением, приходит осознание того что он делает и зачем.   

[Natoka]

Я считаю эфективнее проговаривать выводы в слух .. писать уже после   

[solan]

[Титаренко]

ВСЕ ВЫШЕСКАЗАННОЕ ПОДЧЕРКИВАЕТ НЕОБХОДИМОСТЬ ДНЕВНИКА!   

[Артем Лысенко]

Мое мнение - выводы необходимо писать. Впервую очередь для самого себя. Вывод - это как обратная связь с самим собой. Как неотъемлимым процес тренировки. Когда пишу вывод - еще раз вспоминаю и прохожусь по тому состоянию и действиям во время тренировки. Мысленно прорабатываю еще раз упражнения.

Согласен с Титаренко Сергеем, дневник необходим!   

[МихаМ]

Полностью поддерживаю... В бумажный дневник мне писать приятнее чем в электронном виде.   

[Титаренко]

А КОГДА СИФУ БУДЕТ ПРИЕЗЖАТЬ БУДЕМ СДАВАТЬ ИХ НА ПРОВЕРКУ! ОБСУЖДЕНИЕ ДНЕВНИКА В ДРУГИХ ПРАКТИКАХ/ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК! ЕСТЬ ЕЩЕ ПАРА ПРЕДЛОЖЕНИЙ!   

[Gra-ach]

[Артем Лысенко]