[Никифор]

Незручність виконання вправ - змушує мозок працювати на вирішення ціх задач. Спочатку думаєш що я роблю не так,пробуєш варіанти,потім після тренування можна розглянути це з інструктором,хоча "обично" інструктор корегує наші дії,як що ми не розумієм чогось.