[Артем Лысенко]

Иногда кажеться, что без "волшебного пиндюля"совсем не получается расслаится) Вроде и расслабился, как мне казалось, а подошел Сифу, "поздравил"парой-тройкой подарков в челюсть) Только тогда я понял, как сильно напрягался)   

[Oleks]

- розслабитися;
- придумати номер на новий рік;
- ще раз розслабитися ))   

[Галкин]

Расслабление, дыхание, центральная линия, следить за перемещением, обоюдная работа обеих рук. Спасибо СиФу за Ваше время и умение   

[Oleks]

- цінувати час;
- не відповідати на силу силою;   

[Sometimes]

Расслабляться
Не отвлекаться
Не спешить
Согласовывать движения рук и ног
Двигаться не только, реагируя на импульс партнера, а и больше отдаваться своим импульсам, инстинктам
Спасибо Сифу за то, что показал насколько сильно влияние мозга на физические возможности тела.   

[Михаил]

Отчет о тренировке 15.12.10.
Тренировка прошла великолепно, узнал много интересного о своих возможностях во время придумывания названия песни.
Необходимо работать над синхронизацией работы ног и рук.
Спасибо.   

[pi4engo]

Очень позитивная тренировка!
Надо следить за правильной последовательностью движений, не напрягаться и... уважать банкиров   

[solan]

Когда не думаешь об источнике усталости, о том как тебе трудно, а просто делаешь, концентрируя внимание на чем то приятном - выносливость увеличивается в разы!   

[Галкин]

Расслабление, максимально быстро перемещаться на слепую сторону оппонента. Спасибо СиФу за Ваше время и знания. С уважением Галкин   

[Sometimes]

Передвигаться на согнутых ногах, делая нормальные полноценные шаги
Соблюдать дистанцию
Все время взглядом контролировать локти партнера
Синхронизировать движения рук и ног
Расслабляться, быть здесь и сейчас   

[solan]

Расслабиться, работать на той скорости, которая позволяет выполнять упражнение целостно, падать с удовольствием!   

[Михаил]

Отчет о тренировке 17.12.10.
Стараться выполнять одновременно движение ногами и руками, обратить внимание на расстояние между ступнями ног во время движения(расстояние должно быть одинаковое).
Спасибо.   

[Oleks]

- розслабитися;
- реагувати на дії партнера, а не відсторонено виконувати вправу;
- не робити зайвих рухів;

п.с.свято наближається... свято наближається... ))   

[Галкин]

Расслабление, если при выполнении упражнения чувствуешь дискомфорт в движении, значит упражнение выполняется неверно. Спасибо СиФу за Ваше время и знания. С уважением Галкин   

[Jam]

Нужно расслабиться и работать.