Подготовка или паранойя

В своей книге «Вторых шансов не существует: основанный на реальной жизни учебник по самозащите», я сосредоточил основное внимание на эффективности, соизмеримой жестокости ответа, нахождении в моменте и готовности к действию. Я рассуждаю о профилях хищников, которые очерчивают примеры того, какой вред один человек может нанести другому. Я четко показываю, кто является противником.

Я поддерживаю этот подход на все 100%. Ужасные вещи действительно случаются. Невообразимые акты насилия происходят каждый день. Мы не можем закрывать на это глаза, но, в то же время, надо соблюдать баланс между необходимыми предосторожностями и паранойей.

Рациональные люди устанавливают датчики дыма в своих домах, застегивают ремень безопасности, ходят на периодические проверки к врачу, покупают страховку, надевают защитные очки и закрывают на замок двери на ночь. Все это делается на всякий случай. Мы все это делаем не потому, что живем в страхе, а потому что знаем, что неприятности случаются, и эти меры предосторожности могут уменьшить вероятность или последствия этих случайностей, независимо от того, насколько статистически редкими они являются.

К самозащите подход должен быть таким же. Мы должны готовиться к этому по той же причине, по которой устанавливаем дымовые датчики. Ставить их надо в правильных местах, своевременно менять батарейки и проверять датчики раз в месяц для профилактики. Мы должны точно так же относиться и к самозащите.

Вот если бы мы услышали о человеке, который установил дымовые датчики в каждой комнате, включая кладовку, ежедневно их проверял, еженедельно менял в них батарейки, еженедельно устраивал «учебные тревоги», надевал теплоизоляционный жилет в кровать и сводил все разговоры к угрозе пожара, то мы бы точно решили что он параноидален.

Жестокие и опасные вещи действительно происходят, но – и это важнейший и успокаивающий факт, о котором следует помнить – они происходят все реже. Уровень преступности снижается и даже мировые конфликты не так страшны как раньше.

Когда вы впервые слышите такие, казалось бы, преувеличено оптимистичные прогнозы, на ум сразу приходит: «Такого не может быть – я только вчера в новостях увидел…» (вставьте любую ужасную вещь). Этот эффект называется «распространенная предвзятость». Мозг цепляется за недавнее событие, чтобы защитить себя. Например, после того как вы услышите о нападении акулы, вы дважды подумаете о том, чтобы пойти на пляж. Хотя акулы убивают примерно четырех человек в год. Несомненно, это трагедия, но если учесть, что миллионы людей плавают каждый день, это очень малая величина.

Новости неинтересны, если их начать с фразы: «Сегодня 37 миллионов людей не были атакованы акулами». Есть неписанное правило в медиа бизнесе: если  что-то кровоточит, оно приносит прибыль, если что-то горит, оно зарабатывает. Эта поговорка о том, что человеческий род больше привлекают плохие новости. Журналисты не фокусируют наше внимание на плохих новостях, они нам просто дают то, что мы хотим увидеть. И это наша задача видеть перспективу.

Конечно, есть профессии, в которых риски огромны (милиция, военные). И это в лучших интересах таких людей – и даже их святая обязанность – быть параноиком. Вообще-то это повышение внимания не является настоящей паранойей, скорее это информированная мудрость.

Но для большинства людей все, что им необходимо делать  для самозащиты, это следить за образным дымовым датчиком, регулярно менять батарейки, время от времени практиковать пожарную тревогу и скептически относится к окружающему миру – вернее даже не к самому миру, а к тому, что показывают в новостях.

Короче говоря, я призываю всех немного расслабиться, но в то же время принимать взвешенные меры предосторожности.

Автор: Марк Хетмейкер

Перевод: Ирина Михайлова

Источник: Black Belt, September 2012