Выводы после семинара с СиФу (2-я форма)
|
Автор |
Сообщение |
OxpiM
Зарегистрирован: 15.04.2015 Сообщения: 823
|
Добавлено: 13.12.2016, 00:52 Заголовок сообщения: Выводы после семинара с СиФу (2-я форма) |
|
|
Дякую Ігореві Юрієвичу, Юрію Юрієвичу та Артему Вікторовичу за семінар. Купа деталей, нюансів які треба розбирати, відпрацьовувати. Кожну деталь окремо, тисячі й тисячі разів. Дистанція, позиція, ларп сао - лікоть ближче до центру, кожним своїм рухом перекривати центр, при виконанні форми уявляти перед собою опонента, його удари. Перш за все розслабитись, слідувати принципам. Зараз в голові каша, необхідно розкласти все на свої місця й потім деталь за деталлю відпрацьовувати!
Дякую і низький уклін!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 01:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Вторая форма учит позиции и движению ногами, именно благодаря им и пониманию как ты должен располагаться по отношению к оппоненту и строится вся работа. Движения должны закрывать. Детали, принципы и постоянная работа
Низкий поклон и благодарность за Ваше время, Сифу   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
fedorov
Зарегистрирован: 30.05.2014 Сообщения: 1593
|
Добавлено: 13.12.2016, 01:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Большее спасибо всем причасных к организации семинара.СиФу Игорь Юрьевич, Сифу Юрий Юрьевич, Артём Викторович. Выводы. Позиция очень важна!! Работать над БонСао. Кисть в бонсао держать ровно. ВуСао четко по центру. Если мы принимаем ПакСао в локоть ХуенСао нужно делать в запястье. Если же в запястья нам попадают то хуже делаем локоть. Пока по выводам все.уверен что чуть позже вспомница еще. Спасибо.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
nektoalex
Зарегистрирован: 03.10.2015 Сообщения: 901 Откуда: Одесса
|
Добавлено: 13.12.2016, 01:17 Заголовок сообщения: Выводы по семинару 13/12/16 |
|
|
Игорь Юрьевич, Юрий Юрьевич, Артем Викторович, спасибо за семинар!
Во вступительной речи хотел сказать это, но, согласен с Сифу - цель должна звучать короче. Зато уж в выводах выскажусь)
Чуть больше года назад побывал на семинаре по Первой форме, и до сих пор продолжаю открывать для себя нюансы, аспекты, а иногда и просто "булыжники в глазу". Думаю, сегодняшний семинар послужит такой же отправной точкой для движения вперед на годы и годы.
Собственно выводы:
- Выполнять Первую Форму регулярно, а заодно и первую продвинутую. Это всё очень важные вещи, и Вторая форма строится на них. Чем прочнее фундамент, тем надежнее домик.
- Практиковаться во Второй форме, цель номер один - перестать думать про последовательность, не забывая про детали и принципы.
- Представлять оппонента и его удары и движения, постоянно применяя и приспосабливая к ним свои движения в рамках Формы.
- Работать над перемещениями, позицией и углами, это основа всего.
Отдельно хочу поблагодарить Сифу за сегодняшние уроки и демонстрации, Вин Чунь работает!
Буду работать над перечисленым выше, отдельно - над ударами (мешок).
Уверен, что много нюансов всплывут в процессе, и не меньше появится вопросов. Буду рад задать их на следующем семинаре Сифу, а инструкторам и Сифу Юрию Юрьевичу - в тренировочном процессе!
Ещё раз благодарю за семинар, низкий поклон!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Schlaf
Зарегистрирован: 09.11.2015 Сообщения: 891 Откуда: Евпатория - Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 01:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Огромное спасибо Игорю Юрьевичу за время, силы и терпение! Юрию Юрьевичу и Артему Викторовичу за организацию!) Ребятам спасибо огромное за отработку и вопросы которые вы задавали!)
Сейчас конечно огромное количество информации в голове.
Вторая форма Чам Киу учит правильному позиционированию по отношению к оппоненту и слитности действий.
Также необходимо практиковать первую форму и тренировать зрение при ее выпонении. Чтобы выработать хорошее переферийное зрение для второй формы.
Также всегда задавать себе вопрос где находиться оппонент? - при выполнении второй формы
Также в первой части Чам Киу необходимо удар ногой делать по линии, которая проходит через локоть ведущей руки, выполняющей блок.
Так если при нанесении прямого удара оппонент делает Пак Сао В локоть, то Хуен Сао делается в запястье. если Пак Сао сделано в запястье то Хуен Сао делаем в локоть.
Практика, практика и еще раз практика!
Еще раз спасибо огромное!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tililim
Зарегистрирован: 16.08.2012 Сообщения: 789 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 01:54 Заголовок сообщения: |
|
|
СПЕШУ ПОБЛАГОДАРИТЬ СИФУ ИГОРЯ ЮРЬЕВИЧА И ЮРИЯ ЮРЬЕВИЧА, А ТАК ЖЕ АРТЕМА ВИКТОРОВИЧА И ВСЕХ СТУДЕНТОВ, КТО ПРИНИМАЛ УЧАСТИЕ В СЕМИНАРЕ.
ВЫВОДЫ:
1. ПОЗИЦИЯ ПО ОТНОШЕНИЮ К ОППОНЕНТУ, ДАЖЕ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ САМОЙ ФОРМЫ НАДО ПРЕДСТАВЛЯТЬ ГДЕ НАХОДИТСЯ ОППОНЕНТ И РАБОТАТЬ С "НИМ"
2. ПОНИМАТЬ, ЧТО ДЕЛАЕШЬ И ТОГДА БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО.
3. ГЛАЗАМИ НЕ СЛЕДИТЬ ЗА РУКОЙ А СТАРАТЬСЯ ОХВАТЫВАТЬ ВСЕ ПЕРИФЕРИЙНЫМ ЗРЕНИЕМ.
4. ДВИГАТЬСЯ ПОСТОЯННО И ЗАЩИЩАТЬ СВОЙ ЦЕНТР.
5. БОН-САО И ВУ-САО - ЭТО ДВА ОТДЕЛЬНЫХ БЛОКА, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТСЯ ОДНОВРЕМЕННО (В АППЛИКАЦИИ ФОРМЫ), НО ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ МОЖЕТ БЫТЬ КАК ОДНОЙ РУКОЙ, ТАК И ВТОРОЙ.
СПАСИБО   _________________ Тарасов Сергей   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 13.12.2016, 02:08 Заголовок сообщения: |
|
|
СиФу, спасибо за проведение семинара, второй раз был почти как первый! Есть "мелочи" над которыми еще работать, работать и работать постоянно и последовательно Пришла за позицией и дистанцией, с ними и ушла. Некоторые выводы:
- если внешний Пак Сао пришелся ближе к локтю, то Хуэн Сао делать в запястье, а если в запястье, то Хуэн делать в локоть;
- при выполнении блоков/ударов и перемещений в форме понимать где находится оппонент;
- все время надо закрывать линию центра и действовать по центральным линиям;
- шаг заканчивается вместе с блоком;
- в Ларп Сао локоть направлен к центру, кулак находится на одной линии с предплечьем;
- обходить оппонента "по кругу", а не давить его весом "в лоб";
- в Бонг Сао следить за тем, чтобы плечо было расслабленным;
- после удара и Хуэн Сао делать прихват руки и руку потом забирать с ударом назад;
- в конце при выполнении Гам Сао вторая рука защищает центр;
- удары с шагом прямо вперед выполнять под 45 градусов и шагать во фронтальную стойку;
- поворачивать корпус в нужную сторону и ходить минимально, но так, чтоб блок защищал от удара.
- разобраться с концовками частей верхнего и нижнего Бон Сао.
Саша, Юрий Юрьевич, спасибо за партнерство. И всем присутствующим огромная благодарность за присутствие, которое сделало проведение этого семинара возможным!
ПыСы. СиФу, готовить тоже тяжело и опасно - последний раз рассекла руку, получила синяк на колене и разбила голову. Надо переходить от рефлексов к осознанным действиям.   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 02:12 Заголовок сообщения: |
|
|
Винг Чунь очень продуманная, логичная и органичная система, частью которой является и вторая форма: даёт прекрасную возможность для работы над позицией, перемещениями, соединяет руки, ноги и все тело воедино; важно понимать, что ты делаешь, где находится твой партнёр, какую роль в каждой ситуации играет твой центр; всегда надо продолжать идти вперёд, каждый раз смотреть на вещи с разных сторон, использовать каждую возможность для своего развития.
Огромное спасибо Сифу!!!
Поздравляю студентов с участием в семинаре!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Maxim
Зарегистрирован: 06.08.2015 Сообщения: 788 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 03:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Большое спасибо за организацию семинара! Те вопросы, с которыми шел на него, были отвечены по ходу самого семинара; новые - заданы студентами и отвечены Сифу уже после. Ждал аппликации, которые заставят чесать репу - получил)) Очень рад, что Сифу Юрий Марченко хорошо подготовил к семинару (да и сам перед этим часто прокручивал на повторе видео с Грандмастером) - удалось поработать над нюансами, а не последовательностью движений.
Выводы:
Если Пак Сао делаешь в локоть, то Хуэн Сао делать в запястье. Если Пак в запястье, то Хуэн нужно делать в локоть. Важно делать слитно и как только установлен контакт.
Всегда помнить и понимать где находится оппонент. Особенно момент во второй и третьей части после трех Бон Сао: позицию формировать исходя из направления удара по воображаемому оппоненту, акцент именно на ударе.
Всегда закрывать линию центра.
Стремиться уходить в слепую зону оппонента. Если начал туда движение, не менять его.
Бон Сао во второй форме (и в аппликациях) - это два движения: одной рукой сам Бон, второй Ву. Они выполняются отдельно, каждый со своими нюансами, но одновременно. Бон и Ву могут быть как примерно в одну точку, так и на расстоянии (например, в локоть и предплечье).
В конце, после выполнения третьего Гам Сао рука сразу выполняет удар одновременно с возвратом в нейтральную позицию.
В начале, удар кулаком можно выполнять с небольшой задержкой (этап вывода руки на центр, как в первой форме). Но удар другой рукой выполняется без задержки, одновременно с возвратом предыдущей.
По аппликации: полушаг в нейтральной стойке сузить.
Сифу Игорь Туник, Сифу Юрий Марченко, инструктор Артем Лысенко - огромное вам спасибо за возможность развиваться, за ваши опыт, знания и отзывчивость. И спасибо всем участникам! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Antony
Зарегистрирован: 11.01.2016 Сообщения: 529
|
Добавлено: 13.12.2016, 03:26 Заголовок сообщения: |
|
|
Мои выводы и вообще ощущения после семинара очень неоднозначные. Я понял и не понял одновременно. Скорее даже второе. И цель была, но она лежала вообще в другой плоскости. Вышел с пониманием, что нужно работать над позицией. Понимать где находится твой оппонент. Работать над перемещениями. Движения должны защищать центр. Скорее, появилось очертание того, в каком направлении стоит думать, и какие вопросы нужно себе задавать. Большое спасибо Игорю Юрьевичу за семинар. Благодарность всем ребятам кто участвовал. Спасибо Юрию Юрьевичу и Артему Викторовичу за организацию семинара.   _________________ Все надо делать здорово и это неважно что.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ruslan Nikitenko
Зарегистрирован: 19.11.2015 Сообщения: 979 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 09:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Огромная благодарность Сифу Игорю Юрьевичу за время, которое Вы уделяете нам, за терпение и отношение! Сифу Юрию Юриевичу и Артему Викторовичу за организацию и помощь в подготовке! И всем ребятам большое спасибо, так как благодаря вам удалось полезно и радостно провести семинар, да и в принципе, ему удалось состояться.
Вторая форма-это еще один инструмент саморазвития, позволяющий работать над позицией, перемещениями, ориентиров аниме в пространстве относительно местонахождения оппонента и конечно же над базовыми принцыпами( защита центра, расслабление, 45 градусов, баланс).
Информации поступило очень много и трудно было ее воспринять правильно всю, особенно определенные аппликации, но не взирая на это, до меня донесли определенные важные моменты, с работы над которыми я и начну (точнее продолжу).
Работать, работать и работать!)))
Еще раз огромная благодарность!))   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Yaroha
Зарегистрирован: 27.12.2013 Сообщения: 1155 Откуда: Yahotyn, Kyiv region, Ukraine
|
Добавлено: 13.12.2016, 13:43 Заголовок сообщения: |
|
|
Дякую СіФу Тунік за ваш час і сили.
Хотів розібратися з усіма рухами в Другій Формі - як коректно їх виконувати. Матеріал отримав. Також на практиці перевірив фразу з Вашої книги - що не слід переходити до 2-ї Форми, якщо Перша не вивчена належним чином.
Перше - це позиція по відношенню до партнера. Треба чітко усвідомлювати своє положення.
Бонг Сао - це два блоки, при цьому Бонг і Ву не приліплені один до одного, для того,щоб продовжувати діяти.
Удар виконувати ногою в напрямку ліктя.
Протягом всього виконання Форми - захищений центр.
Кінець виконання блоку руками повинен співпадати в кінцем кроку.
Дякую.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александр Ш.
Зарегистрирован: 04.03.2016 Сообщения: 529 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 13:49 Заголовок сообщения: |
|
|
Огромное спасибо Сифу Игорю Юрьевичу за проведенный семинар! Так же благодарности Сифу Юрий Юрьевичу и Артему Викторовичу за помощь в подготовке и во время прохождения семинара!
Выводы:
- работать, работать много
- занимать правильную позицию, позиция это архиважно
- перемещения, в первую очередь работать ногами, а затем и руками
- технику в форме выполнять очень точно, представлять себе оппонента, его позицию и четко понимать что ты делаешь и для чего
- конечно же быть расслабленным и не напрягаться
- во время выполнения формы - взгляд в точку контакта с оппонентом   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Соколов
Зарегистрирован: 25.05.2016 Сообщения: 398 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.12.2016, 17:52 Заголовок сообщения: |
|
|
Выражаю огромную благодарность Игорю Юрьевичу Тунику, Юрию Юрьевичу Марченко, Артему Викторовичу Лысенко и каждому студенту, принявшему участие в этом событии.
Выводы:
- в первой части формы перед первым ударом ногой выполняется Пак Сао с контролем локтя, а не Джат Сао
- при выполнении формы четко осознавать, где находится потенциальный оппонент и выстраивать конструкцию блока и тактику перемещения в соответствии с этим пониманием
- четко понимать какой из блоков отражает какой из ударов и выстраивать конструкцию блока и тактику перемещения в соответствии с этим пониманием
- при выстраивании стойки стопы разводить параллельно полу, больше носком внутрь и ближе к полу
- каждая связка должна быть завершена сформированным блоком и защищенным центром
- правильно выполнять Т-стойку, загружая заднюю ногу для освобождения передней ноги для возможной атаки
- фиксировать взгляд на (возможной) точке контакта
- выполнение Бон Сао подразумевает разворот предплечья локтевой поверхностью кверху
- в парной работе Ву Сао и Бон Сао могут не соприкосаться, а фиксировать запястье и предплечье оппонента
- детально разобраться со связкой в третье части формы - Бон Сао + Тан Сао + По Пай
- следить за локтями и коленями оппонента
- правильно осуществлять наклон ладони при выполнении Бил Джи
- пальцы ладоней держать вместе
- Черн Сао должен четко закрывать центральную линию
- захват с помощью Ларп Сао осуществлять за счет правильного перемещения, а не отведения локтя наружу. Локоть должен быть внутри, создавая жесткий рычаг для манипуляции предплечьем оппонента   |
|
Вернуться к началу |
|
|
svsv
Зарегистрирован: 17.06.2015 Сообщения: 777
|
Добавлено: 14.12.2016, 00:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо всем за организацию и проведение семинара!
2-ю форму впервые сделала за несколько дней до семинара - было очень сложно и совершенно непонятно как выполнять движения... После семинара все немного "разложилось по полочкам", но еще не все получается выполнять - нужно работать. Основные выводы - расслабиться, передвигаться и занимать удобную для защиты/нападения позицию, работать!
Еще раз всем спасибо!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|