[Disi]

Откуда мы вообще берём энергию?
Я считаю, что энергия появляется после достижения целей;
когда занимаешься тем, что нравится;
от людей: их слов, поступков, убеждений и т. д.
когда от чего-то избавляешься, что тебе долго мешало;
и, конечно же, еда и сон

Ещё для меня парадокс то, что занимаясь физическими упражнениями, в меру, конечно же, мы тоже получаем энергию.

Откуда вы получаете энергию и что она значит для вас?   

[Are]

Моя думка, що енергія з’являється для справжніх бажань та поповнюється тільки від вчасної реалізації.

(до речі майже день після створення теми)   

[Alecsandr Gordiychuc]

Я например сейчас особенно чувствую когда у меня есть энергия, а когда я выдыхаюсь.... Наверное после 30 лет, уже мой организм не такой сильный как в детстве и юности....

Но в целом это не плохо.... Поем что-то и сразу чувствую полезное я покушал или убил свою энергию... Поспал меньше чем нужно, и сразу чувствую свое состояние....

Раньше в детстве как-то над этим не задумывался....   

[silentjet]

[Ivan Tkalenko]

Енергію дає діяльність, якою людина займається. Якщо тобі дуже подобається щось робити - ти робиш це і не замислюєшся над самомотивацією, таймменеджментом. Ти лягаєш спати і думаєш, щоб швидше настав ранок, бо дуже подобається це робити. Режим дня, відпочинок, харчування людина тоді планує відносно цієї своєї діяльності.

Тому, по можливості, у житті необхідно мати якусь діяльність, яка дуже надихає. Це дає колосальний заряд енергії.

Відпочинок сам по собі не є джерелом енергії. Можна добре довго відпочити і піти набухАтись або просидіти день за теревенями у Вконтакті. Навряд чи це буде найкращим застосуванням тій енергії, яка з"явилася після відпочинку.
Хоча звісно ж: "У всякого своя доля. І свій шлях широкий." Т.Шевченко

Я так думаю.