Скляров Алексей
|
Автор |
Сообщение |
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 24.12.2013, 00:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабляться, контролировать центральную линию, отслеживать центр оппонента.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 26.12.2013, 00:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Следить за локтями, работать над Пак Сао из фронтальной стойки.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 28.12.2013, 01:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Работать над выполнением Пак Сао, расслабляться, получать удовольствие.
Болшое спасибо всем инструкторам за тренировку!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 31.12.2013, 00:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Работать над отслеживанием центра, особенно при перемещениях. Расслабляться.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 02.01.2014, 13:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Немного неудачно новый год начался, проблема с пальцем на ноге (задача - быстрее вылечиться), так не хочется пропускать тренировки!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 16.01.2014, 01:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Защищать центр, быть сконцентрированным, правильно перемещаться   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 16.01.2014, 15:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Алексей. а где же расслабление?   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 21.01.2014, 02:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабляться, не пропускать тренировки, дома поработать над бон сао   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 27.01.2014, 23:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабляться, держать центр, соблюдать координацию тела, руки-ноги работают согласованно   |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexVS
Зарегистрирован: 21.10.2013 Сообщения: 62 Откуда: Воркута
|
Добавлено: 17.02.2014, 23:02 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабляться, работать над перемещениями   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|