[Валентина Слободянюк]

все верно.   

[Валентина Слободянюк]

Ко всем участникам большая просьба - не усложняйте сами себе жизнь) как показала сегодняшняя тренировка, многие стараются изощриться дабы впечатлить. Искренне советую всем начальным группам пересмотреть свои упражнения и лучше натренировать простое упражнение, но сделать его быстро и расслабленно, тогда вы действительно будете на высоте.
А так - отлично поработали, прекрасная погода - благодарю всех за совместную тренировку!   

[Tanja K.]

Расслабиться
Перемещаться, при перемещении оставаться на одном уровне.
Упражнение выполнять слитно,
Реагировать на импульс оппонента,
Перемещаться под углом 45 градусов.
Работать на удобном для меня расстоянии, не подходить слишком близко.

Спасибо большое за тренировку.   

[Skywalker]

Классная тренировка, было очень интересно. Спасибо. =)   

[Kseniya Taylor]

Вау! Вау! Вау!!!
Большое спасибо за тренировку!
Полтора часа пролетело!!! Я получила огромное удовольствие!!!!
Александр Михайлович, Валентина Юрьевна, спасибо за науку.
Было так здорово!!!
Спасибо моему партнёру, Игорю Роговому! Я получила истинное удовольствие от работы с тобой!
И понимаю, что работать-работать и работать, но когда получалось - это такой кайф!!!!

Я была полностью расслаблена. И не устала ни на йоту! Здорово!
И когда полностью расслаблен, то всё получается более слитно, быстро и чётко.

Спасибо!!!

  

[Bu]

tililim писал(а):

Откровенно говоря я в шоке. Столько народу активно обсуждало в понедельник воскресную тренировку на природе. И что имеем? Ну просто "ОГРОМНЫЙ" наплыв желающих зарегистрироваться на этой ветке. И это прошло двое суток уже.

Сережка, чья б корова мычала? Ты где был с семьей в это воскресенье?! Я вот мужа приволокла для увеселения и он тихо спал под деревом   

[Bu]

Спасибо большое за тренировку! После перерыва пришла, как мне казалось, нулевая. По конец тренировки все начало становиться на свои места. Теперь у меня есть пара (спасибо Ириша - ты само спокойствие и невозмутимость )) и упражнение.
Была очень рада всех снова увидеть! Я за вами очень соскучилась.
Отдельная благодарность Валентине Юрьевне и Александру Михайловичу.