[agnislav]

Огромное спасибо за семинар!

Основная цель посещения семинара для меня - понять суть движений, технику их выполнения и практическое применение.

Цель выполнена и перевыполнена. В ходе семинара я наконец-то понял, как правильно должны двигаться руки. Понял, где тормозил и в чём был затык. Теперь буду "переучиваться" делать первую форму

Ещё раз большое спасибо!   

[Gmen]

Многие детали и нюансы стали на свои места после семинара
Баланс - ноги на ширине плеч, параллельны
После удара сразу идет хуэн сао
Выход на бонг, то есть поднятие локтя происходит как только кисть пересекает ЦЛ
Тан сао - Бонг Сао - при переходе между ними кисть остается на одном месте
Тан Сао можно немного доводить вперед локтем
Фок Сао, Тан - локоть отводится на расстояние 10-14 см от корпуса
Два разных пак сао в разных частях формы - к плечу и сверху вниз по ЛЦ
Ву сао, джат сао - пальцы смотрят вверх, ладонь перпендикулярна полу

Второй раз значительно понятнее, многие вещи гораздо яснее - как выполнение так и предназначение
Спасибо огромное Сихингу и Артему предоставленную возможность!   

[droopy]

спасибо за семинар
ставил перед собой две цели:
- правильность выполнения упражнений в форме
- применение данных упражнений на практике
с обоими вопросами семинар помог разобраться. остальное - дело практики   

[Володимир]

Маю досвід проведення семінарів, але не по Він Чун. По Айкідо. Звик на продовжені, затратні по часу тренування, які проходять тричі на день, 2-3 дні. Не маю нічого проти такої побудови семінару - тільки "за". Ось тільки не міг перед даним семінаром зрозуміти, як можна за 2-3 години осягнути хоча б базу, основи поставлених завдань...Пройшов семінар - на більшість питань були дані відповіді і цілі, які були поставлені перед початком - майже виконані( майже, бо на шляху Він Чун я меньше ніж півроку і всього зрозуміти і знайти відповіді на все просто немає змоги).
Попередні висновки учнів були так само цінні, як і сам семінар.
- Розслабитись;
- Тримати центральну лінію;
- Вибудовувати правильну позицію стосовно опонента;
- Правильно рухатись і змінювати стійки;
- Вдосконалювати техніку блоків;
- Свідомо повторювати форму.
Дякую всім, що прийшли і наповнили атмосферу мотивацією, змістом і бажанням змін. Особлива подяка Юрію Юрійовичу, Артему Вікторовичу і своєму опоненту.
Сподіваюсь, наступний семінар буде вельми скоро!   

[Володимир]

Дякую.   

[Lola]

БЛАГОДАРЮ Академию ,в частности Марченка Юрия и Лысенко Артема, ЗА ПРЕДОСТАВЛЕННУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ изучить и рассмотреть под "микроскопом" первую форму традиционного Винг Чунь



благодаря детальному разбору первой формы по элементам и их использование в аппликациях - разобрался с последовательностью и правильностью выполнения элементов в первой форме; как работают элементы и как их использовать в аппликациях; к концу семинара почувствовал расслабление: легкость выполнения движения, увеличилась скорость реакции на действия оппонента и выполнения упражнений; разобрался с терминологией;

P.S.: эмоциональное состояние после окончания просто супер - расслабленность, легкость, уверенность, отсутствие вечно роившихся мыслей в голове.
хотелось бы что бы каждая тренировка проходила также длительно Smile - для меня время пролетело быстро Smile
ПОЛУЧИЛ ОТВЕТЫ НА БЕСПОКОЯЩИЕ ВОПРОСЫ ПО ФОРМЕ. Поставленная цель на семинар - выполнена !

БЛАГОДАРЮ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ СЕМИНАРА!!!!   

[Снежана]

Sihing писал(а):

Снежана, Наташа, вы первые написали выводы и достойны дополнительной 15-и минутной консультации по первой форме с исправлением ошибок, обращайтесь ко мне после тренировок - поработаем

Спасибо, Сихинг. Тем более, что вопросы уже появились...   

[Tanja K.]

На семинар я шла, преследуя две цели, выучить первую форму, понять, как правильно выполнять упражнения и увидеть практическое ёё применение.
Мои выводы:
Следить за стойкой. При длительном выполнении упражнений очень четко ощущается неправильность распределения веса, когда начинаешь заваливаться на внутреннюю или внешнею част стопи, испытываешь «дискомфорт» . Как только принимаешь правильное положение «дискомфорт» со временем исчезает.
Когда мы медленного повторяли несколько раз отдельные части формы то я, наконец, поняла как правильно выполнять её элементы, раньше это от меня ускользало. Конечно, от понимания до выполнения правильно этих элементов мне еще далеко , но я теперь понимаю в каком направлении нужно двигаться.
Ну и конечно я увидела, как используются элементы формы в связке и по отдельности на «практике», что было невероятно интересно.

Большое спасибо за семинар было очень интересно и познавательно.   

[Vladimir2135]

Спасибо нашим инструкторам, они старались. Было интересно.   

[Ravshan15]

Спасибо за семинар.
Мои выводы:
Натренировать мышечную память, чтобы раслабиться и не думать о последовательности движений.
Качать ноги, чтобы мог долго стоять в стойке.
Выполнять наставиления Юрия Юрьевича.
Остальными выводами делиться не буду
  

[Vladimir2135]

Выводы после семинара :
Изучали движения первой формы,и подробно в паре пробовали повторять. Мне кажется что это очень важно. Ведь можно выучить последовательность и не понимать почему и зачем нужно делать и так а не по другому. Время пролетело быстро.
Не смотря на то что семинар проходил под девизом -Думай,делай медленно но правильно.
Спасибо моему напарнику Gmen из старшей группы. Спасибо инструкторам.   

[Oleg77]

Спасибо огромное за семинар по первой форме! То что делал изначально на тренировках фактически было набором хаотичных движений. После просмотров первой формы в интернете и неоднократных повторов начал выполнять движения более осознано. После семинара открылись глаза на все движения, на правильную стойку, баланс, расслабление и дыхание. Выполняя первую форму частями удалось уловить то над чем ранее не задумывался, то что фактически выполнялось неправильно и хаотично.