[Галкин]

Команда - небольшое число людей со взаимодополняющими навыками, людей, которые собраны для совместного решения задач в целях повышения производительности и в соответствии с подходами, посредством которых они поддерживают взаимную ответственность (М. Армстронг)   

[Галкин]

Галкин писал(а):

Команда - небольшое число людей со взаимодополняющими навыками, людей, которые собраны для совместного решения задач в целях повышения производительности и в соответствии с подходами, посредством которых они поддерживают взаимную ответственность (М. Армстронг)

Команда это один организм состоящий из различных органов из которых все важны! В команде каждый ОБЯЗАН выкладываться на 101% для достижения общей цели иначе не входи в состав! По-другому не может и быть! Все члены команды связаны общим взглядом и каждый должен быть уверен, что его спина надёжно прикрыта, так появляется общая мощь и защищенность! Сформировать команду можно только, если ты, сам считаешь и действуешь исходя только из интересов команды! Фокус на спину оппонента и её защиту!   

[Валентина Слободянюк]

"В команде важны и профессиональные навыки, и опыт работы каждого ее члена. Не последнюю роль в коллективной работе играют личные качества человека, а также его желание трудиться, повышать личную эффективность, профессионально расти. Рост и развитие компании, решение сложных задач во многом зависит от личной эффективности и межличностных коммуникаций работников. "

Добавлю, что для взаимопонимания и эффективного взаимодействия в команде важна своевременная коммуникация. Важно личное развитие каждого члена команды, ну и личный вклад каждого в общее дело, об этом Юра сказал.   

[Александр]

Нельзя осуждать других за свои неудачи и проблемы ибо всё во круг является зеркалом твоим . Любые трудности и задачи нужно принимать как благодать и испытания, данные нам самой природой мирозданием или высшей силой ...для того чтоб мы могли проявить себя сделать свою волю сильнее. Если все время убегать от трудностей испытаний , то силы воли может совсем не остаться и человек превратится в овощ и марионетку которая не имеет даже своего я и неспособное заставить себя действовать.
Есть одно хорошее упражнение которое помогает бороться с тщеславием и гордыней.
1-"Если я нахожусь среди людей или хотя бы в обществе одного человека ,я должен заботится о том ,чтобы не быть им (ему )в тягость ,не помешать чем либо ,не огорчить по невниманию. Мне нужно думать в первую очередь об удобстве других и только потом -о себе.

2- Нужно научится не высказываться ,не обращать внимания окружающих на себя,мне нужно научится не высказывать своих идей,даже если мне очень -очень будет подмывать высказаться (исключение -если попросят ради общей пользы) Вообще мне нужно научиться молчать.

3- Нужно научиться постоянно наблюдать за собой как бы со стороны,чтоб соблюсти скромность в поведении и быть вежливым.
Мне нельзя : смотреть дерзким взглядом,
активной мимикой или жестами украшать свою речь .

Вообще мне нужно следить за плавностью и мягкостью тона речи и за сдержанностью и скромной мягкостью движений.   

[Александр]

Продукты, которые обладают необыкновенными целительными свойствами

Как известно, есть продукты, которые губительно воздействуют на организм, но есть также и те, которые обладают необыкновенными целительными свойствами и избавляют от проблем, с которыми призваны бороться лекарственные препараты. Так, например, чтобы предотвратить потерю памяти, необходимо ежедневно грызть четверть стакана семечек. Они богаты витамином Е, который защищает нейроны в мозге от окислительного стресса.
Чтобы снизить уровень тревожности следует съедать четверть стакана арахиса в день. Он является одним из лучших (и вкусных) источников глютамина - аминокислоты, необходимой для производства гамма-аминомасляной кислоты. С помощью капусты можно решить проблемы со зрением. Так как ксантофилл замедляет процесс возрастной макулярной дегенерации, при котором ухудшается зрение и изображение становится размытым.

Для укрепления мышц достаточно одного яблока в день. Кожура яблока богата урсоловой кислотой, которая способствует выработке инсулиноподобного фактора роста и инсулина, двух гормонов, имеющих значение в укреплении мышц. От эректильной дисфункции можно избавиться с помощью 2-3 головок чеснока. Толченый чеснок содержит аллицин - соединение, которое снижает артериальное давление и улучшает кровоток, что может привести к усилению эрекции.


http://www.terrawoman.ua/health/health_news/produkty_kotorye_obladayut_neobyknovennymi_tselitelnymi_svoystvami/comments   

[Галкин]

Апостиль[1] (фр. Apostille[2]) — международная стандартизированная форма заполнения сведений о законности документа для предъявления на территории стран, признающих такую форму легализации. Штамп «Апостиль» ставится только на оригиналы документов об образовании(?) государственного образца.

Основная статья: Гаагская конвенция 1961 года
Апостиль не требует иного заверения или легализации документа и признается официальными органами всех государств-участников Конвенции. Апостиль может не использоваться, если существуют правовые основания, отменяющие или упрощающие легализацию документа.   

[Артем Лысенко]

В нормальном состоянии человек совершает около 15 дыхательных движений в минуту (если считать только вдох или выдох). В процессе динамических физ.нагрузок частота и темп дыхания сбиваються (если сознательный контроль за дыханием отсутствует). Частота сердцебиений увеличивается, дыхание не успевает насытить кислородом организм в достаточном колличестве. Возникает дисбаланс, при увеличенном кровообороте и недостаточном снабжении организма кислородом. Нагрузку следует регулировать так, чтобы частота дыхания после занятий не превышала 40. Восстановление частоты дыхания после нагрузки должно происходить за 7-9 минут.

Что делать?
1. Метод. Дышать более глубоким образом, животом. Задействуя диафрагму. Такое дыхание с участием диафрагмы более эффективно действует на возможности легких. Вместо поверхностного учащенного дыхания человек начинает дышать глубоко. Для этого глубоко вдохните воздух через нос и выдохните его, совершая движение животом, а не верхней половиной грудной клетки. Такой прием позволяет воздуху проникать в нижние отделы грудной клетки и полностью заполнить легкие.

2. Метод Быстро насытить организм кислородом за счет увеличения колличества вдохов/выдохов. Резкий вдох носом, выдох-ртом с минимальной задержкой. Нейтрализуется описанный выше дисбаланс, колличество кислорода в организме приводится в соответствии с оборотом крови. Дальше следует замедлять дыхание и переводить в нормальный ритм (15 дыхательных движений)

Каждый метод хорош по своему. Пробуйте, какой подходит именно Вам лучше   

[Leksey]

Согласен с Артемом Викторовичем, дыхание - очень важный процесс восстановления организма после и во время физической нагрузки. Когда я учился плавать, часть занятий инструктор всегда посвящал отработке дыхания первым методом.   

[Галкин]

Де́ньги — специфический товар максимальной ликвидности, который является универсальным эквивалентом стоимости других товаров или услуг.

Предполагается, что до появления денег был бартер — прямой безденежный обмен товарами.

В различных регионах мира использовали в качестве денег различные вещи (товарные деньги):

на островах Океании и у ряда племён индейцев Южной Америки деньгами служили ракушки и жемчужины,
в Новой Зеландии в качестве денег использовались камни с отверстиями в середине,
во многих странах в качестве денег использовался скот, меха и шкуры животных, эти формы денег были наиболее древними и распространёнными,
на Руси помимо всего прочего могли использоваться соляные бруски,
позднее в качестве денег стали использовать бруски, слитки, обрубки из металлов.   

[Gerbut]

Когда человек сталкивается с чем-то сложным, то очень часто это сравнивается с китайским языком. Этот язык считается одним из сложнейших. Весьма сложным так же является перевод различных документов именно на китайский. Это объясняется тем, что язык является одним из немногих, который оставался неизменным. В то время, как другие языки, которые относятся к той же языковой группе, что и китайский, такие, как корейский и тибетский, поддавались некоторым изменениям.

Китайский язык сложный еще и потому, что он не является единым целым. Огромное население Китая на разных диалектах этого языка. Однако существует так называемый «мандаринский» язык, который выполняет роль государственного. Однако существуем множество местных языков, которые называется «простонародные».

Если ознакомится с историей, то станет абсолютно ясно, что литературный язык далекого времени был абсолютно непонятен на слух, сильно отличался от разговорного языка. Подтверждением этого являются произведения, которые историки дотируют первой половиной 1 тысячелетия до н.э., например, «Книга песен» или «книга истории». Так же это подтверждают надписи на костях, камнях, которые были сделаны во второй половине 2 тысячелетия до н.э.

Китайский язык можно разделить на 7 основных групп диалекта. Но все же 70% населения говорит на северном диалекте. Не считая его, существуют и другие шесть групп: Юэ, Минь, Хакка, Гань, У, Сян. Главными, однако, считаются пекинский, фуцзяньский, катнонский и чжэцзянский диалекты.

- Интересный факт: в китайском языке не существует пунктуации.

-Одно слово на этом языке вполне способно иметь пару десятков значение. Значение слова зависит от интонации, с которой оно произнесено. Например, слово «чианг» означает: « окружать», «должен», «река», «спускать», «механик», «командовать», «соевый соус», «спускаться».

-Так же разные слова могут обозначатся абсолютно одинаковыми иероглифами, например, такие слова, как «семья», «бодрость», «школа» и «чай».   

[Gerbut]

Шахмати)
Эта игра очень древняя. Древнеиндейская игра, которая называется «чатуранг» была очень популярна в VI веке. Само название этой игры перевести можно так « четыре подразделения войска», а именно: колесницы, пехота, слоны, конница. В нынешней версии шахмат это роль выполняют ладьи, пешки, слоны и кони. Игра стала носить новое название с тех пор, как попала в Персию в VII веке. Название звучало так: «шатрандж». Именно в Персии впервые было произнесено название этой игры, которое употребляем мы – шахматы. В том случае, если король был атакован, произносилось слово «шах», которое в переводе с персидского означало «король». А словосочетание « шах и мат» переводится так: «король умер». Современные игры Аватар анк или другие диктуют уже совершенно иные пути развития детей и молодежи. Детей, которые интересуются шахматами с детства, становятся все меньше и меньше.

-Номинацию самой длинной игры за всю историю шахмат считают игру, в которой принимали участие Иван Николич и Горан Арсович,. Эта игра была проведена в Белграде, в 1989 году.Данная партия проходила 20 асов и 15 минут и при это она окончилась ничьей На протяжении всей игры было сделано 269 ходов. А вот самой короткой в истории партией считается следующая последовательность ходов: 1. f3 e5 и 2. g4 Qh4++.

-Создание шахматных часов, чтобы игроки не имели возможности уснуть. С начала этой игры никакие часы вовсе не использовались. Соперники вполне были способны играть одну партию на протяжении многих часов. В 1851 году, во время одного из турниров, игроки не закончили начатую ими партию, так как уснули. По истечению одного года был введен так называемый контроль времени. Это время измерялось песочными часами. Уже в 1883 году британец Томас Уилсон посчитал, что это не выход и создал первые механические шахматные часы.

-Психологи утверждают, что для того, чтобы улучшить человеческую память, игра в шахматы – самый лучший способ. Так же эта игра очень помогает решать довольно сложные задачи, а так же способствует придумыванию разной сложности идей. Много люди почему-то убеждена, что эта игра для тех, кто обладает высоким интеллектом. С одной стороны, с таким выводом не согласится очень сложно, однако каждый человек способен повысить свой интеллект, освоив эту игру. Учеными доказано, что во время игры в шахматы у человека принимаются за работу оба полушария мозга, так же очень повышается концентрация, а так же улучшается критическое мышление.   

[Галкин]

Очень познавательные посты, спасибо! Насколько в мире интересного и нам неизвестного. Благодаря, Вашим усилиям, уважаемые автора этих постов, мы становимся лучше, спасибо!   

[Gerbut]

В Китае с 12 века использовались тёмные очки, сделанные из плоских пластинок дымчатого кварца. Они не защищали от солнечного света, а применялись для избегания взглядов посторонних. В частности, такие очки надевали во время заседаний судьи, чтобы никто в зале суда не увидел их эмоции, переданные выражением глаз.   

[Gerbut]

В традиционной итальянской пицце кроме теста обязательно должны присутствовать: соус из свежих помидоров, сыр "Мацарелла" и листья петрушки. Эти три компонента пиццы имеют не только кулинарное, но и символическое значение - они образуют цветовую гамму итальянского флага.   

[Валентина Слободянюк]

Почему про аристократов говорят, что у них голубая кровь?

Испанская королевская семья и дворянство гордились тем, что, в отличии от простого народа, они ведут свою родословную от вест-готов и никогда не смешивались с маврами, проникшими в Испанию из Африки. В отличие от смуглокожих простолюдинов, на бледной коже представителей высшего сословия выделялись синие вены, и поэтому они называли себя sangre azul, что значит «голубая кровь». Отсюда это выражение для обозначения аристократии проникло во многие европейские языки, в том числе и в русский.