Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы | Лукьяновка | Артем Бардадим [Март 2013]

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы | Лукьяновка | Артем Бардадим [Март 2013]
Автор Сообщение
Renmei Rei



Зарегистрирован: 18.10.2012
Сообщения: 227
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 13.03.2013, 14:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вывод на 12. 03. 13:
- расслабится;
- следить за локтями   

_________________
В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Greengerty



Зарегистрирован: 17.02.2013
Сообщения: 89

СообщениеДобавлено: 13.03.2013, 16:16    Заголовок сообщения: Выводы за 12.03.2013 Ответить с цитатой

- Расслабиться
- Дишать
- Выполнять упражнение слитно
- Снова расслабиться
- Помнить о согнутых коленях   

_________________
Именно наши решения, а не условия жизни определяют нашу судьбу.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 14.03.2013, 02:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится, просто действовать   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Володимир



Зарегистрирован: 08.03.2013
Сообщения: 122

СообщениеДобавлено: 14.03.2013, 14:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- тримати розслабленим усе тіло без виключення;
- не напружувати плечі та шию;
- слідкувати за ліктем опонента.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алик



Зарегистрирован: 30.01.2013
Сообщения: 274
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 14.03.2013, 16:30    Заголовок сообщения: Выводы 12.03 Ответить с цитатой

-расслабиться;
-держать стойку: стопы параллельно, колени во внутрь.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саша Погосский



Зарегистрирован: 18.02.2013
Сообщения: 488
Откуда: Г.Киев

СообщениеДобавлено: 14.03.2013, 22:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится
Дышать
Следить за коленями
Делать все слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Володимир



Зарегистрирован: 08.03.2013
Сообщения: 122

СообщениеДобавлено: 15.03.2013, 01:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- слідкувати за стійкою
- тримати рівновагу
- слідкувати за ліктем опонента   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 15.03.2013, 03:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится, выбирать позицию и дистанцию такую, при которой центральная линия максимальна защищена, и множество вариантов для защиты и атаки а у оппонента минимум   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Renmei Rei



Зарегистрирован: 18.10.2012
Сообщения: 227
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 15.03.2013, 04:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вывод на 14. 03. 13:
- расслабится;
- следить за локтями;
- держать центральную линию   

_________________
В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Greengerty



Зарегистрирован: 17.02.2013
Сообщения: 89

СообщениеДобавлено: 15.03.2013, 10:47    Заголовок сообщения: Выводы за 14.03.2013 Ответить с цитатой

Расслабиться
Дышать
Помнить о перемещениях   

_________________
Именно наши решения, а не условия жизни определяют нашу судьбу.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
droopy



Зарегистрирован: 15.03.2013
Сообщения: 239
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 15.03.2013, 15:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

как всегда не хватает:
- расслабления, не только физического
- внимания(за оппонентом)

концентрация на чем-то только усиливает оба этих эффекта Rolling Eyes   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алик



Зарегистрирован: 30.01.2013
Сообщения: 274
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 16.03.2013, 11:02    Заголовок сообщения: выводы за 14.03 Ответить с цитатой

-расслабиться;
-дышать;
-держать баланс на обеих ногах.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саша Погосский



Зарегистрирован: 18.02.2013
Сообщения: 488
Откуда: Г.Киев

СообщениеДобавлено: 16.03.2013, 16:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится
Дышать
Держать локти ближе к центру
Следить за стойкой   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Renmei Rei



Зарегистрирован: 18.10.2012
Сообщения: 227
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 16.03.2013, 22:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вывод на 16. 03. 13:
- расслабится;
- дышать;
- соблюдать центральную линию;
- следить за локтями;
- движения выполнять слитно   

_________________
В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Володимир



Зарегистрирован: 08.03.2013
Сообщения: 122

СообщениеДобавлено: 20.03.2013, 01:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- слідкувати за позицією рук
- слідкувати за стійкою
- розслабитись   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Страница 2 из 4

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.