Выводы | Лукьяновка | Артем Бардадим [Март 2013]
|
Автор |
Сообщение |
Renmei Rei
Зарегистрирован: 18.10.2012 Сообщения: 227 Откуда: Киев
|
Добавлено: 13.03.2013, 14:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Вывод на 12. 03. 13:
- расслабится;
- следить за локтями   _________________ В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Greengerty
Зарегистрирован: 17.02.2013 Сообщения: 89
|
Добавлено: 13.03.2013, 16:16 Заголовок сообщения: Выводы за 12.03.2013 |
|
|
- Расслабиться
- Дишать
- Выполнять упражнение слитно
- Снова расслабиться
- Помнить о согнутых коленях   _________________ Именно наши решения, а не условия жизни определяют нашу судьбу.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011 Сообщения: 338 Откуда: Киев
|
Добавлено: 14.03.2013, 02:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится, просто действовать   _________________ Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 14.03.2013, 14:33 Заголовок сообщения: |
|
|
- тримати розслабленим усе тіло без виключення;
- не напружувати плечі та шию;
- слідкувати за ліктем опонента.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Алик
Зарегистрирован: 30.01.2013 Сообщения: 274 Откуда: Киев
|
Добавлено: 14.03.2013, 16:30 Заголовок сообщения: Выводы 12.03 |
|
|
-расслабиться;
-держать стойку: стопы параллельно, колени во внутрь.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Погосский
Зарегистрирован: 18.02.2013 Сообщения: 488 Откуда: Г.Киев
|
Добавлено: 14.03.2013, 22:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится
Дышать
Следить за коленями
Делать все слитно   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 15.03.2013, 01:54 Заголовок сообщения: |
|
|
- слідкувати за стійкою
- тримати рівновагу
- слідкувати за ліктем опонента   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011 Сообщения: 338 Откуда: Киев
|
Добавлено: 15.03.2013, 03:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится, выбирать позицию и дистанцию такую, при которой центральная линия максимальна защищена, и множество вариантов для защиты и атаки а у оппонента минимум   _________________ Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Renmei Rei
Зарегистрирован: 18.10.2012 Сообщения: 227 Откуда: Киев
|
Добавлено: 15.03.2013, 04:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Вывод на 14. 03. 13:
- расслабится;
- следить за локтями;
- держать центральную линию   _________________ В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Greengerty
Зарегистрирован: 17.02.2013 Сообщения: 89
|
Добавлено: 15.03.2013, 10:47 Заголовок сообщения: Выводы за 14.03.2013 |
|
|
Расслабиться
Дышать
Помнить о перемещениях   _________________ Именно наши решения, а не условия жизни определяют нашу судьбу.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
droopy
Зарегистрирован: 15.03.2013 Сообщения: 239 Откуда: Киев
|
Добавлено: 15.03.2013, 15:40 Заголовок сообщения: |
|
|
как всегда не хватает:
- расслабления, не только физического
- внимания(за оппонентом)
концентрация на чем-то только усиливает оба этих эффекта   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Алик
Зарегистрирован: 30.01.2013 Сообщения: 274 Откуда: Киев
|
Добавлено: 16.03.2013, 11:02 Заголовок сообщения: выводы за 14.03 |
|
|
-расслабиться;
-дышать;
-держать баланс на обеих ногах.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Погосский
Зарегистрирован: 18.02.2013 Сообщения: 488 Откуда: Г.Киев
|
Добавлено: 16.03.2013, 16:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится
Дышать
Держать локти ближе к центру
Следить за стойкой   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Renmei Rei
Зарегистрирован: 18.10.2012 Сообщения: 227 Откуда: Киев
|
Добавлено: 16.03.2013, 22:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Вывод на 16. 03. 13:
- расслабится;
- дышать;
- соблюдать центральную линию;
- следить за локтями;
- движения выполнять слитно   _________________ В мире чудес не бывает, есть только случайность, неизбежность и то что люди делают сами.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Володимир
Зарегистрирован: 08.03.2013 Сообщения: 122
|
Добавлено: 20.03.2013, 01:53 Заголовок сообщения: |
|
|
- слідкувати за позицією рук
- слідкувати за стійкою
- розслабитись   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|