[Igor]

Нужно больше времени уделять первой форме, работать над балансом, следить чтобы при выполнении давление было на всю стопу, спина ровная, плечи опущены, таз вперед.
Очень важно чувствовать свою центральную линию и занимать выгодную позицию, как я понял правильная позиция, это когда можно защищаться не меняя ее, делать минимальное количество движений. Расслабиться, меньше думать над упражнениями, просто делать. И еще нравиться как винг чун забирают внимание. Я пока это не очень понимаю. После снминара было над чем подумать, проанализировать. Спасибл, Сифу.   

[tililim]

А где можно получить доступ к видео семина?   

[Режиссер]

http://www.youtube.com/watch?v=kNLWDoKMuUk