Выводы l Локомотив [Март 2013]
|
Автор |
Сообщение |
Илья
Зарегистрирован: 07.04.2012 Сообщения: 92 Откуда: Киев
|
Добавлено: 09.03.2013, 20:51 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться
- следить за локтями
- уходить на слепую сторону
- упражнения выполнять слитно
- идти по силе   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leksey
Зарегистрирован: 20.09.2012 Сообщения: 275
|
Добавлено: 10.03.2013, 03:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, реагировать на импульс, контролировать локоть оппонента, уходить с линии атаки   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Рустам
Зарегистрирован: 29.01.2013 Сообщения: 551
|
Добавлено: 10.03.2013, 19:48 Заголовок сообщения: |
|
|
Защищать центр.
В стойке спина ровная.
В Винг Чунь оппонент может всегда оборвать вашу технику начав делать что-то свое, и наоборот. Дышать. Всегда. Задерживать дыхание-никогда (только сознательно).   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Roman
Зарегистрирован: 31.08.2012 Сообщения: 197
|
Добавлено: 11.03.2013, 12:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Дышать, расслабится, уходить с линии атаки, следить за локтями и коленями оппонента...   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anna
Зарегистрирован: 14.02.2013 Сообщения: 18
|
Добавлено: 11.03.2013, 15:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Выводы по тренировке от 6.08:
- расслабиться
- дышать
- двигаться
- перемещаться
- следить за локтями оппонента
- следить за стойкой
- вес на двух ногах.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SeriousMouse
Зарегистрирован: 13.02.2013 Сообщения: 158
|
Добавлено: 11.03.2013, 17:10 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабится
- дышать
- следить за локтями оппонента
- при ударе руку выпрямлять полностью   _________________ Думать вредно.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kurtchu
Зарегистрирован: 09.11.2012 Сообщения: 331
|
Добавлено: 11.03.2013, 18:24 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться.
Дышать.
Уходить с линии атаки.
Удерживать удобную дистанцию.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Elizabeth
Зарегистрирован: 19.04.2012 Сообщения: 405 Откуда: Киев
|
Добавлено: 11.03.2013, 23:49 Заголовок сообщения: |
|
|
-расслабиться
-расслабиться внутренне
-дышать
-двигаться   _________________ Сила - в единстве, единство - в вере.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Katherine
Зарегистрирован: 18.04.2012 Сообщения: 1238 Откуда: Київ
|
Добавлено: 12.03.2013, 00:00 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться, смотреть на локти, согнуть колени и ходить на полусогнутых, локти держать в центре, реагировать, живее выполнять движения и слитно, убирать резкие движения, 45 градусов.
Спасибо большое за тренировку   _________________ Там где свет   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmen
Зарегистрирован: 20.04.2012 Сообщения: 561 Откуда: Киев
|
Добавлено: 12.03.2013, 00:00 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться
занимать центральную линию
четко выполнять упражнение в темпе позволяющем это сделать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Katherine
Зарегистрирован: 18.04.2012 Сообщения: 1238 Откуда: Київ
|
Добавлено: 12.03.2013, 00:03 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться, смотреть на локти, согнуть колени и ходить на полусогнутых, локти держать в центре, реагировать, живее выполнять движения и слитно, убирать резкие движения, 45 градусов.
Спасибо большое за тренировку   _________________ Там где свет   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тимченко Дмитрий
Зарегистрирован: 24.01.2012 Сообщения: 15
|
Добавлено: 12.03.2013, 00:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, дышать, уходить с линии атаки   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Aenima
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 352
|
Добавлено: 12.03.2013, 00:41 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться
находить оптимальную дистанцию для блока и удара
контролировать внутренне напряжение, особенно при работе на более-менее высокой скорости, дышать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Яся Мельник
Зарегистрирован: 05.08.2012 Сообщения: 633 Откуда: Киев
|
Добавлено: 12.03.2013, 01:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
Чувствовать своевременность действий
Дышать
Работать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SergS
Зарегистрирован: 13.09.2012 Сообщения: 222
|
Добавлено: 12.03.2013, 02:12 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
Следить за стойкой
Перемещаться под 45
Реагировать на импульс партнёра
Работать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|