Выводы | Подол | Юрий Марченко [Февраль 2013]
|
Автор |
Сообщение |
Михаил Химич
Зарегистрирован: 21.02.2013 Сообщения: 108 Откуда: Киев, группа Юрия Юрьевича
|
Добавлено: 03.03.2013, 21:36 Заголовок сообщения: |
|
|
зал чудесный-очень вдохновляет.Никите большое спасибо за полезные ролики-если не внапряг,просьба продолжать ради последующих обсуждений.Проблема-тело желает воспроизводить знакомые елементы,а от новых отказывается.Особенно это к ногам относится.Ну никак не соглашаются с нахождением центра тяжести по центру .Нарисовал на полу схемы передвижений и хожу по ним-может,так легче дойдет   _________________ Миша Химич   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmen
Зарегистрирован: 20.04.2012 Сообщения: 561 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.03.2013, 12:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
Следить за локтями, реагировать
Занимать центральную линию и следить за своей позицией по отношению к оппоненту
Спасибо огрромное Сифу и Юрию Юрьевичу и всем партнерам за насыщенную тренировку   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Михаил Химич
Зарегистрирован: 21.02.2013 Сообщения: 108 Откуда: Киев, группа Юрия Юрьевича
|
Добавлено: 04.03.2013, 18:45 Заголовок сообщения: |
|
|
спасибо Сифу и Юрию Юрьевичу за отличную тренировку.Опять выводы исключительно о передвижениях и стойках.За видимой простотой передвижений кроется великая глубина,мудрость и гений создателей стиля.   _________________ Миша Химич   |
|
Вернуться к началу |
|
|
DimaDima
Зарегистрирован: 24.12.2012 Сообщения: 233 Откуда: Бровыры
|
Добавлено: 04.03.2013, 20:51 Заголовок сообщения: |
|
|
- дишать
- вкладываться в каждое упражнение на 110% не зависимо от того что оно делает.. падать, отжиматься, двигаться.
- выбрасывать руку и расслабить плечи при этом
Спасибо СиФу за ценное время что он нам уделил! Спасибо Юрию Юрьевичу и Всем СоУченикам за еще один, может и не большей, шаг к саморазвитию.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
DimaDima
Зарегистрирован: 24.12.2012 Сообщения: 233 Откуда: Бровыры
|
Добавлено: 04.03.2013, 21:19 Заголовок сообщения: |
|
|
многим говорю (как ответственный по форуму с группы) чтоб писали выводы.. все дружно кивают головами и спрашивают ссылку на форум.. заставить словами(пока человек сам не захочет нельзя), писать за них самих это не выход.. я хотел бы предложить какую то меру наказания за это.. например! один раз не написал в мес.. это простительно.. 2 раза это отжимание 50 раз в не очереди.. 3 это 100 и тд.. а то нас 8 человек, а пишет 3-4... я все понимаю, что не у всех получается написать в тот же день или просто нет возможности.. (но как сказал когда то мне Юрий Юрьевич "выход есть всегда")   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кит
Зарегистрирован: 20.01.2013 Сообщения: 224
|
Добавлено: 04.03.2013, 21:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Не забывать дышать. Опять же, прорабатывать тщательно комбинацию, а главное - делать это медленно... Не форсировать: позволять выполнить упражнение оппоненту....
Отдельное спасибо Юрию Юрьевичу за то, что организовал встречу с СиФу... А так же благодарность СиФу за уделённое нам время, ценные советы и поправки... Было отлично!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.03.2013, 23:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Женя, Миша, Дима, Никита - спасибо за выводы, не удивляйтесь тому, что вы будете прогрессировать быстрее остальных, кто больше вкладывает - тот большего добьется, это просто.
Дима, спасибо за предложение, продолжай свою работу, уверенно и целенаправленно, а я со своей стороны поспособствую повышению желания тренироваться осознанно и продуктивно!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.03.2013, 23:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Gmen писал(а): | Расслабиться
Следить за локтями, реагировать
Занимать центральную линию и следить за своей позицией по отношению к оппоненту
Спасибо огрромное Сифу и Юрию Юрьевичу и всем партнерам за насыщенную тренировку |
Женя, рад за тебя!!! Надеюсь, нет уверен, что и в жизни у тебя все так же идет по нарастающей, не останавливайся!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.03.2013, 23:27 Заголовок сообщения: |
|
|
Михаил Химич писал(а): | спасибо Сифу и Юрию Юрьевичу за отличную тренировку.Опять выводы исключительно о передвижениях и стойках.За видимой простотой передвижений кроется великая глубина,мудрость и гений создателей стиля. |
Миша, стериатипы, шаблоны, глубинный анализ, да пошло оно все к ............., даешь расслабленное тело, открытость всему новому, гармонию души и тела, а там, глядишь, и ноги с руками покружатся и станут единым целым, Сифу нас всех вдохновил
PS. А в выводах зреешь в корень..   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.03.2013, 23:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Кит писал(а): | Не забывать дышать. Опять же, прорабатывать тщательно комбинацию, а главное - делать это медленно... Не форсировать: позволять выполнить упражнение оппоненту....
Отдельное спасибо Юрию Юрьевичу за то, что организовал встречу с СиФу... А так же благодарность СиФу за уделённое нам время, ценные советы и поправки... Было отлично! |
Никита, проверь мне, ты уже за этот короткий срок совсем не тот каким пришел, и дело не только в технике. Нам с тобой надо работать над твоим дыханием, и и оно просто попрет
А с Сифу нам просто повезло, я его поблагодарил от всех нас за сегодняшний день - понедельник с утра реально удался!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дмитрий
Зарегистрирован: 08.02.2010 Сообщения: 275 Откуда: Kyiv
|
Добавлено: 05.03.2013, 00:15 Заголовок сообщения: |
|
|
Во время тренировки уделять внимание дыханию. Работать расслабленно и не поддаваться на напряжение партнера. Заменил, что если тебя "лупят" а ты спокойно парируешь удар, то это передается оппоненту и он расслабляется.
Спасибо Игорю Юрьевичу за то, что уделил нам внимание. Вспомнил наши прошлые "жесткие" тренировки немножко. ))))   _________________ Aliis inserviendo consumor   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SIFU Sifu
Зарегистрирован: 11.02.2010 Сообщения: 3725
|
Добавлено: 05.03.2013, 13:49 Заголовок сообщения: |
|
|
Я ЗНАЮ ИХ ТРЕНЕРА .НО ЕСЛИ ВЫ ОБРАТИЛИ ВНИМАНИЕ ПРИ ВСЕХ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПЛЮСАХ ЕСТЬ ОДИН МАЛЕНЬКИЙ МИНУС-ОНИ ВЫПОЛНЯЮТ ЗАРАНЕЕ ВЫУЧЕННЫЕ И ОТРАБОТАНЫЕ ДВИЖЕНИЯ/КОМБИНАЦИИ/БЕЗУСЛОВНО ВЫПОЛНЯЮТ ИХ МАСТЕРСКИ!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|