Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы | Локомотив [Февраль 2013]

На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы | Локомотив [Февраль 2013]
Автор Сообщение
Leksey



Зарегистрирован: 20.09.2012
Сообщения: 275

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 01:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, контролировать локоть оппонента, уходить с линии атаки, защищать центральную линию   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Режиссер



Зарегистрирован: 23.06.2011
Сообщения: 1835
Откуда: г. Киев

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 01:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Держать баланс на двух ногах, реагировать на импульсы оппонента.   
_________________
Мир - он большой!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Katherine



Зарегистрирован: 18.04.2012
Сообщения: 1238
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 02:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, таз вперед, доводить упражнение до конца - завершать ударами и контролировать локоть рукой, держать дистанцию, реагировать на удар и ставить блок, а не идти с блоком на еще не начавшийся удар - следить за локтями. Бон сао выполнять правильно с углом развернутым. Смотреть на локти.   
_________________
Там где свет   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Яся Мельник



Зарегистрирован: 05.08.2012
Сообщения: 633
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 09:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Смотреть на локти
Учиться кричать и громко говорить   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 10:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- держать спину ровно при этом максимально расслаблять поясницу и все время следить, чтобы спина была расслаблена и плечи опущены;
- реагировать только на движение, если партнер тормозит, сразу переходить в атаку и не ждать нападения Wink
- передвигаться в нужную сторону на удобное расстояние для удара и блока.   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tililim



Зарегистрирован: 16.08.2012
Сообщения: 789
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 11:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Обязательно следить за локтями оппонента и контролировать правильность стойки при перемещении. Вес распределять равномерно на обе ноги.   
_________________
Тарасов Сергей   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 13:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями оппонента и реагировать на импульсы
двигаться соблюдая баланса
четко выпоолнять все движения   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Roman



Зарегистрирован: 31.08.2012
Сообщения: 197

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 14:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабится, уходить на слепую сторону, реагировать на импульс оппонента   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 05.02.2013, 21:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за локтями
- идти по силе
- двигаться на полусогнутых   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Kurtchu



Зарегистрирован: 09.11.2012
Сообщения: 331

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 09:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться и дышать.
Работать над смещением с линии атаки и заходом на слепую сторону.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zampolit



Зарегистрирован: 28.10.2011
Сообщения: 560
Откуда: Тернополь

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 10:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-расслабиться;
-дышать;
-соблюдать дистанцию;
-ходить на полусогнутих.   

_________________
"-Ты где? - Здесь!
-Какое время? - Сейчас!
-Кто ты? - Этот момент!" ©   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tililim



Зарегистрирован: 16.08.2012
Сообщения: 789
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 12:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЛЮДИ!!! огромная просьба, кто-нибудь, сообщите, что я буду сегодня на тренировке. У меня села батарея на телефоне и я не смогу подтвердить смс про сегодняшнее занятие.
Заранее большое спасибо за понимание и помощь.   

_________________
Тарасов Сергей   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Roman



Зарегистрирован: 31.08.2012
Сообщения: 197

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 12:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

tililim писал(а):
ЛЮДИ!!! огромная просьба, кто-нибудь, сообщите, что я буду сегодня на тренировке. У меня села батарея на телефоне и я не смогу подтвердить смс про сегодняшнее занятие.
Заранее большое спасибо за понимание и помощь.


Все! отправил за Тебя СМС!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tililim



Зарегистрирован: 16.08.2012
Сообщения: 789
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 12:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Roman писал(а):
Все! отправил за Тебя СМС!


Спасибо!!!   

_________________
Тарасов Сергей   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 06.02.2013, 23:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями
все движения в упражнениях выполнять слитно, четко
упражнения доводить до конца   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  След.
Страница 2 из 13

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.