2-й мастер-класс от Инструкторов. 29.12.2012
|
Автор |
Сообщение |
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 31.12.2012, 12:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Благодарю всех за участие и Ваши отзывы! Для нас это очень важно, чтоб работать над повышением качества проведения подобных мероприятий   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Бармэн
Зарегистрирован: 09.12.2012 Сообщения: 7 Откуда: г. Рени Одесская обл.
|
Добавлено: 04.01.2013, 01:42 Заголовок сообщения: Выводы Горбова Руслана. гр-па Лукьяновка. |
|
|
1. Психическая подготовка
2. Рослабиться
3.Правильное дыхание, равномерный баланс на обе ноги
4. Физическая подготовка
5. Последовательность
6. Выдержка центральной линии   _________________ Главное то как сильно ты веришь...!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kurtchu
Зарегистрирован: 09.11.2012 Сообщения: 331
|
Добавлено: 10.01.2013, 00:04 Заголовок сообщения: |
|
|
После мастер класса начал по иному относиться к приседаниям и поддержанию ровной спины.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Dzhan Irfan
Зарегистрирован: 31.10.2012 Сообщения: 9
|
Добавлено: 10.01.2013, 17:24 Заголовок сообщения: |
|
|
Это был прекрасный мастер-класс, я узнал много полезной для себя информации, а именно, знания о правильном перемещении и стойке, а также умение держать баланс.
Большое спасибо всем инструкторам за отличный и полезный семинар. Навыки, которые можно приобрести при прохождении мастер-класса:
-дышать постоянно,
-следить за локтем,
- баланс при стойке на двух ногах,
- двигаться под углом 45 градусов.
( прошу прощения, за столь поздний отзыв !)   _________________ "Many a little makes a mickle"
"Орел не ловит мух "   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|