[Borys B]

розслабитись, згинати коліна, пак сао - відвертати удар, а не ловити   

[Gmen]

расслабиться
двигаться под 45
в бонг сао угол 120 градусов
ву соа защищает центральную линию   

[Яся Мельник]

Работать
-над стойкой,
-перемещениями
Держать спину ровно
Дышать
Но главное,и во всём - РАССЛАБИТЬСЯ   

[Katherine]

расслабиться, бонг сао делать с поворотом чтобы блок был перед собой, ставить ву сао, оно же опускает руку партнера, чтобы вторая могла бить - чувствовать этот момент. бонг сао делается за счет движения локтя. лучше медленно, чем неправильно. Хуэн сао с внешней стороны в локоть и не отпускать локоть - контролировать его рукой.

Спасибо большое Паше, Юрию Юрьевичу и Артему за тренировку   

[Aenima]

расслабиться
двигаться
защищать свой центр
выполнять движение с минимумом предварительной подготовки   

[SergS]

Следить за локтями, упражнение делать на встречном движении партнера. Это уменьшает его возможность уйти назад.   

[SergS]

В Чи-сау - не забывать "не работающую" руку. Держать плечи ровно. Мысленно концентрироваться и запоминать тактильные ощущения.   

[Sviatoslav]

-расслабиться,
-дышать.   

[Leksey]

Расслабиться, реагировать на импульс оппонента, вес на обеих ногах при перемещении и в стойке, держать спину ровно, упражнения выполнять слитно, одним движением   

[mulan]

Расслабиться, дышать, работать над стойкой (структурой), работать над передвижениями   

[zampolit]

-расслабиться;
-работать.   

[Илья]

- расслабиться
- следить за локтями партнера
- уходить с линии атаки
- реагировать на движения партнера
- упражнения выполнять слитно   

[Григорий]

-Расслабиться
-Дышать
-Работать несмотря ни на что   

[Gmen]

расслабиться
возвращать руку после выполнения движения на исходную
следить залоктями/коленями парнера
уходить с линии атаки и идти в слепую зону партнера   

[Яся Мельник]

Думать лишь то,что делаю
Расслабиться