[Андрей Черемных]

Рома у меня недавно похожая ситуация была, пришол на тренировку парень который занимался до этого каратэ , и начел пак сао удар с силой делать , я чувствовал что могу отхватить и решил не гнаться за ним , потому что он выносливей был чем я , и бил сильно ...
Я за ним не успевал в плане на его уровне работать , я расслабился и следил за его локтями , расслаблено ставил пак сао вовремя и расслаблено кидал руку . И все он стал не интересен   

[Кит]

[Sly]

кит это всего лишь потому что ты не можешь управлять собой   

[Sly]

кит это всего лишь потому что ты не можешь управлять собой   

[Кит]

[Сифу Юрий Марченко]

Кит, а состояние после тренировки как то отличалось от того, что было до нее?   

[Яся Мельник]

У меня была как то тоже тренировка после случая вроде твоего. Так как изза происшествия я опоздала - ожимания помогли прийти в себя. А удары оппонента воспринимались намного спокойнее,чем даже в обычный день,все страшное уже было в прошлом.   

[DimaDima]

я от не знаю ) мне с китом супер работать! и пак сао оно для того и придумано чтоб отбивать сильные удары, а если не выходит..... значит не то пальто   

[Кит]

[Кит]

[DimaDima]

[Рустам]

От себя могу добавить, что даже вне тренировки появилась "идея" реакции на оппонента. Даже в обычном разговоре, когда перестал думать "А что я сейчас отвечу" или "что человек подразумевает" то как-то всё стало так просто, и людям со мной комфортнее   

[tililim]

Мне кажется у многих возникает такая ситуация, когда при отрабатывании упражнения срабатывает "автоматизм" и "садимся а маршрутку". Но самое интересное, что я начал на этом себя ловить и потом только реагировал на движения оппонента.   

[Oleg77]

Столкнулся на тренировке с ситуацией когда оппонент при выполнении упражнения пак сао - удар был очень сильно напряжен (сила удара и желание попасть в меня было очень сильное). Я сначала напрягся, а потом начал расслабляться и опоненту стало непонятно почему я перестал на силу отвечать силой. В итоге оппонент тоже начал расслабляться!   

[Артем Лысенко]

Oleg77 писал(а):

Столкнулся на тренировке с ситуацией когда оппонент при выполнении упражнения пак сао - удар был очень сильно напряжен (сила удара и желание попасть в меня было очень сильное). Я сначала напрягся, а потом начал расслабляться и опоненту стало непонятно почему я перестал на силу отвечать силой. В итоге оппонент тоже начал расслабляться!

Олег, вот Вам наглядный пример того, что Ваш оппонент - зеркало. Когда он напряшается, значит Вы напряжены. Бессмысленно пробовать изменить своего оппонента, зато 100% получится расслабится самому. Пусть не сразу, но получится обязательно