Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы по тренировке [Сентябрь 2012]

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы по тренировке [Сентябрь 2012]
Автор Сообщение
Rayf



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 32

СообщениеДобавлено: 12.09.2012, 18:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Быть расслабленным.
Следить за локтями партнера.
Дышать.
Упражнения выполнять в одном темпе.
Быть собой.
Расслабиться.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
yuriy



Зарегистрирован: 31.07.2012
Сообщения: 19
Откуда: киев

СообщениеДобавлено: 12.09.2012, 22:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, локти ближе к центральной линии, при падении дышать и расслабиться, работать   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 13.09.2012, 00:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, идти по силе оппонента.   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Галандец



Зарегистрирован: 28.08.2012
Сообщения: 47
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 13.09.2012, 00:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Дышать
Упражнения выполнять слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 13.09.2012, 00:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Не применять силу при бросках
Не бояться ударить, следить за дыханием   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 13.09.2012, 14:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
передвигаться и следить за работой ног
реагировать на импульсы партнера
бросать не силой, а вывводом парнера из состояния равновесия   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
elena2012



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 83

СообщениеДобавлено: 14.09.2012, 22:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- Расслабиться
- Реагировать на импульс оппонента   

_________________
Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 14.09.2012, 23:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Отслеживать напряжение и убирать его
Избавляться от шаблонных действий
Быть серьезнее Smile   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 15.09.2012, 02:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- локти должны всегда стремиться к центру;
- выбирать правильную позицию по отношению к партнеру;
- мотивировать себя (прежде всего) и своего партнера серьезно относиться к делу   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 16.09.2012, 17:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за локтями партнера
- упражнения выполнять слитно
- бить расслаблено   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Katherine



Зарегистрирован: 18.04.2012
Сообщения: 1238
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 16.09.2012, 21:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, правильно стоять под 45, распределять вес на обе ноги равномерно, вовремя приходить на тренировку, падать расслабленным, бросать не применяя силы , локти смотрят внутрь, при выпонении хуэн сао не размахивать рукой, делать движение кистью, локоть смотрит в середину, доводить движения до конца, упражнение делать слитно на одной скорости.   
_________________
Там где свет   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 17.09.2012, 10:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,падать расслабленно на бок   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 17.09.2012, 23:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Расслабить руки при ударе и просто перестать напрягаться. Вспомнить вовремя, что для нужно следить за дыханием, что отвлечет немного внимания от напряжения   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katherine



Зарегистрирован: 18.04.2012
Сообщения: 1238
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 18.09.2012, 00:42    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, следить за локтями, не разводить локти, держать их внутрь, чувствовать партнера, стоять в стойке, пальцы вместе, большой палец прижат, руку партнера сбиваем ударом в локоть, новый блок ларп сао с шагом в сторону.   
_________________
Там где свет   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 18.09.2012, 11:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
реагировать на движения партнера
свои локти держать ближе к центральной линии
слитно выполнять упражнения, без остановок и прерываний   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Страница 2 из 5

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.