Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы по тренировке [Сентябрь 2012]

На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы по тренировке [Сентябрь 2012]
Автор Сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 07.09.2012, 14:31    Заголовок сообщения: Выводы по тренировке [Сентябрь 2012] Ответить с цитатой

- расслабиться;
- спокойно реагировать на движения партнера;
- дышать   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 07.09.2012, 21:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Быть терпимей
Следить за локтями   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 08.09.2012, 00:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за работой своих ног, ноги полусогнуты, двигаться под 45
движения выпоолнять слитно без остановок   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 09.09.2012, 15:39    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за локтями партнера
- реагировать на импульс
- упражнения выполнять слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 09.09.2012, 23:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится.Благодарность Паше за то что разрешил участвовать на тренировке одной левой рукой,так как правая травмирована,открыл себя нового   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Режиссер



Зарегистрирован: 23.06.2011
Сообщения: 1835
Откуда: г. Киев

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 10:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

При броске оппонента не применять силу, а направлять давлние в том направлении, при котором он максимально быстро выводится из равновесия.   
_________________
Мир - он большой!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Katherine



Зарегистрирован: 18.04.2012
Сообщения: 1238
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 10:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, следить за стойкой, чувствовать импульс партнера, следить за локтями, падать спокойно расслабленно, когда кидают не напрягаться, выполняя тан сао сильно не замахиваться, помнить, что локти смотрят внутрь, держать руку возле себя.   
_________________
Там где свет   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 12:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- координировать движения конечностей;
- бить в челюсть (по просьбе партнера - с размаху и явным желанием пробить оборону);
- держать спину ровно.   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
yuriy



Зарегистрирован: 31.07.2012
Сообщения: 19
Откуда: киев

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 16:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Двигаться, вес на двух ногах, не заваливаться, дышать, работать и конечно же расслабиться!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 22:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Следить за локтями
Учиться   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 10.09.2012, 23:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- понимать зачем я делаю конкретное движение и понимать зачем его надо делать именно так;
- равномерно распределять вес на обе ноги.   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 13:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
слитно выполнять упражнение
следить за работой ног
локти держать ближе к центру   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Галандец



Зарегистрирован: 28.08.2012
Сообщения: 47
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 15:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
Быть позитивно настроенным, все лишние мысли оставлять за пределами зала
Работать в одном темпе и естественно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 21:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,быть внимательным вовремя объяснений инструктора,все упражнения выполнять слитно,в одном темпе   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 12.09.2012, 15:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за локтями
- бил сао вперед и вверх в локоть   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Страница 1 из 5

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.