Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы по тренировке [Август 2012]

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы по тренировке [Август 2012]
Автор Сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 19.08.2012, 18:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- следовать принципам ВЧ;
- серьезней относиться к выполнению упражнений Embarassed   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.08.2012, 22:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,проводить бил сао соблюдая принципы Винг Чунь   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Режиссер



Зарегистрирован: 23.06.2011
Сообщения: 1835
Откуда: г. Киев

СообщениеДобавлено: 20.08.2012, 10:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Работать на одной скорости. Держать правильную дистанцию и идти под 45 градусов, а не на оппонента.   
_________________
Мир - он большой!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 20.08.2012, 10:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- бил-сао делать в локоть и после продолжать контролировать локоть оппонента
- передвигаться в стойке, колени полусогнуты
- держать кулак сформированным   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Вано



Зарегистрирован: 12.06.2012
Сообщения: 264
Откуда: Львів

СообщениеДобавлено: 21.08.2012, 00:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

РОЗСЛАБИТИСЯ!!!WinkБІЛ САО "ВИКИДАЄТЬСЯ" ПЕРЕД СОБОЮ, В ЛІКОТЬ ПАРТНЕРА, ВПРАВИ РОБИТИ ЗЛИТО, ПОМАЛУ БЕЗ ТРАВМ. ДИХАТИ!!! ПАДАТИ НА «БІК» М’ЯКИХ ЧАСТИН ТІЛА, ПРИ ПАДАННІ ЗАВЖДИ РІВНЕ ДИХАННЯ.Surprised ПІД ЧАС ТРЕНУВАННЯ, ВИКОНАННЯ ВПРАВ, БУТИ ЗОСЕРЕДЖЕНИМ НА ЛІКТЯХ ПАРТНЕРА, А ТАКОЖ СТРИМУВАТИ ЗАЙВІ ЗВУКИ…(ОСОБЛИВО КОЛИ ВИХОДИТЬ ЗРОБИТИ ТАК ЯК НЕ ПОТРІБНО ОДНУ З ВПРАВ)… Very Happy Smile Very Happy   
_________________
Любой удар, нанесённый вами в гневе, в конечном счете возвращается к вам самим.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
tatarin



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: 21.08.2012, 15:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, прижимать пальцы, контролировать локти, реагировать на движения.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 21.08.2012, 17:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
реагировать на импульсы напарника
слитно выполнять упражнение
защищать свою центральную линию
дышать   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 21.08.2012, 18:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- ходить на полусогнутых
- держать кулак сформированным
- следить за положением своего корпуса   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
tatarin



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: 22.08.2012, 22:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабляться, быть внимательным, выполнять все слитно, работать...   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 22.08.2012, 23:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,расслабится,расслабится,быть здесь и сейчас   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 22.08.2012, 23:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
следить за дыханием
осознавать назначение каждого элемента упражнения   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 23.08.2012, 12:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- двигаться под 45
- контролировать локоть партнера
- упражнения выполнять слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 24.08.2012, 22:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями
работать
контролировать свое состояние   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 27.08.2012, 00:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,много работать над перемещениями, и дистанцией   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
yuriy



Зарегистрирован: 31.07.2012
Сообщения: 19
Откуда: киев

СообщениеДобавлено: 27.08.2012, 10:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, дышать, работать над собой, защищать центральную линию   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Страница 4 из 7

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.