Выводы по тренировке [Август 2012]
|
Автор |
Сообщение |
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 07.08.2012, 10:45 Заголовок сообщения: Выводы по тренировке [Август 2012] |
|
|
- расслабиться;
- выбрасывать руку при ударе;
- координировать движения рук и ног.   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
kolonok
Зарегистрирован: 01.04.2011 Сообщения: 455 Откуда: Киев
|
Добавлено: 07.08.2012, 11:03 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться, реагировать на действие партнера   _________________ С Уважением, Артём Бардадим   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 07.08.2012, 11:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, контролировать локти партнера, работать обеими руками одновременно, пальцы вместе, дышать.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 07.08.2012, 13:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Быть расслабленным, дышать, соблюдать баланс, упражнения выполнять как одно целое, работать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011 Сообщения: 338 Откуда: Киев
|
Добавлено: 07.08.2012, 17:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится,меньше думать над упражнением,просто брать и делать как получается,стараться делать правельно   _________________ Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmen
Зарегистрирован: 20.04.2012 Сообщения: 561 Откуда: Киев
|
Добавлено: 08.08.2012, 03:16 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться
делать слитно упражнение
следить за локтями партнера
выдерживать темп удобный для обоих   |
|
Вернуться к началу |
|
|
yuriy
Зарегистрирован: 31.07.2012 Сообщения: 19 Откуда: киев
|
Добавлено: 08.08.2012, 22:21 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться
- дышать
- контролировать локти
- правильно двигаться
- не идти встречно при атаке нападающего
- работать в одном постоянном темпе   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzart
Зарегистрирован: 14.03.2011 Сообщения: 1589
|
Добавлено: 08.08.2012, 22:38 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабляться, доводить движения до конца
приятно видеть столько новых людей
спасибо за тренировку   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Aenima
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 352
|
Добавлено: 08.08.2012, 22:48 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
Расслабленно падать
Ходить под 45   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Григорий
Зарегистрирован: 16.07.2012 Сообщения: 203 Откуда: Киев
|
Добавлено: 08.08.2012, 23:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо Артему за отличную тренеровку, за вложенную душу!
- Расслабиться
- Выполнять упражнение, как одно целое, не делить на части.
- Учится воздействовать на партнера так, как этого требует упражнение (вывод из равновесия, воздействие на локоть...)
- Держать пальци вместе.
- Реагировать на импульс. Импульс это - воздествие, при контакте партнер его оказывает. Научиться улавливать это воздействие и ПРАВИЛЬНО на него реагировать.   _________________ Всему свое время и место под небесами.
Секрет успеха - непрерывная и постоянная работа над собой.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 08.08.2012, 23:31 Заголовок сообщения: |
|
|
Быть расслабленным, дышать, выпрямлять локоть при ударе, упражнение выполнять слитно, работать!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 09.08.2012, 11:03 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться;
- устойчиво стоять на ногах;
- защищать центральную линию;
- блоки делать перед собой, а не в пространство вокруг меня.   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 09.08.2012, 11:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, пальцы прижимать, выполнять все слитно, контролировать локти.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
mulan
Зарегистрирован: 06.08.2012 Сообщения: 140
|
Добавлено: 09.08.2012, 19:43 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, дышать, следить за стойкой, выпрямлять руки при ударе, чувствовать оппонента...   _________________ Самая трудная работа - это работа над собой   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011 Сообщения: 338 Откуда: Киев
|
Добавлено: 09.08.2012, 23:40 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится,много работать   _________________ Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|