[Григорий]

- расслабиться
- дышать ровно
- бить расслабленной рукой, выпрямляя локоть
- не стоять на месте, когда нужно перемещаться
- не наклоняться в стороны
- равномерно располагать вес на обе ноги   

[kolonok]

Расслабиться, правильно выполнят Билсао, следить за локями оппонента   

[Gmen]

расслабиться
слитно выполнять упражнение
двигаться
следить за локтями партнера   

[Gra-ach]

- расслабиться;
- дышать;
- держать спину ровно;
- локти к центру;
- тормоза оставлять дома   

[Zayar]

Быть расслабленным, следить за локтями, прижимать пальцы, сохранять баланс, работать   

[Nataly]

Расслабиться, бить в нижнюю челюсть, выпрямлять руку при ударе, следить за локтями оппонента, двигаться под 45 на полусогнутых ногах, равномерно распределять вес на обе ноги, координировать работу рук и ног, работать.
Спасибо всем за тренировку.   

[liveforlife]

- розслабитися;
- ходити під 45*;
- ЛІКТІ В ЦЕНТР;
- розслабитися.   

[krasavchik]

расслабиться.. сотреть в локоть.. реагировать на удар.. пальцы вместе.. лап сао выполнять локтем.. При выполнении бил сао стойка не меняется.. стоишь как обычно.. придерживаясь центральной линии... Хуэн-сао выпорлнять с помощью локтя по максимумму близко к руке.. Раз.. и она на другой стороне руки....
Спасибо Паше,Артёму,Диме ,Паше.. Был день хуэн-сао)) Спасибо!   

[Валентина Слободянюк]

[Gmen]

расслабиться
следить за локтями парнера
свои локти держать в центреработать над рефлексами   

[Зоряна]

Не забывать о стойке. Перемещаться.
Удар делать от центра тела, снизу вверх, прямо в челюсть.
Руку партнера сбивать в локте.
Упражнение делать слитно.
Когда идет удар, ставить блок.   

[Katherine]

расслабиться, следить за стойкой, бить прямо в подбородок, упражнение делать слитно, сдледить за локтями, Фок Сао локоть в середину к себе, реагировать на импульс, шагая поднимать ноги, расслаблять руки, выбрасывать руку легко.   

[Григорий]

- расслабиться
- выпрямлять руку при ударе
- защищать центральную линию
- следить за локтем   

[liveforlife]

- розслабитися;
- ходити під 45*;
- бути зібраним.
- розслабитися.   

[tatarin]

расслабиться, работать, следить за локтями, быть внимательным, прижимать пальцы