[Галкин]

Набивка рук, ног и других частей тела, это замечательный способ получить ненужные повреждения для организма. ВЧ в большей своей части это работа над внутренним миром человека. Я никогда не буду расслаблен, если внутри отсутствует баланс между мной и социумом, между мной и природой, между мной и моим миром и т.д. Секрет прост, всё вокруг нас и мы в том числе-один живой организм или что-то сродне этому понятию. Как только я провожу через себя напряжение и не расслаблюсь, то это будет иметь результат, как для меня лично, так и для всего вокруг. Мы все в одной "лодке", зачем напрягать друг друга?   

[Vladimir2135]

А если не подготовленный к ударам кулак,может согнуться в запясти, и таким образом не подготовленный человек может сам себе нанести травму????? http://www.youtube.com/watch?v=OmpIR50GtAE
Особенно полезно это попробовать и почувствовать свой удар девушкам,которые начали изучение Вин чун. Ведь у них как правило с этим проблема.   

[Галкин]

Есть более эффективные упражнения на укрепление мышц и связок. Как минимум растягивание и выполнения ударов в воздух с точным движением локтя, запястья!   

[Vladimir2135]

Это правда,я согласен. Но для начинающих не достаточно бить по воздуху. Нужно на подсознании понять на сколько сильный и быстрый может быть удар. Как его контролировать.У 90 % людей,которые не били в боксерскую грушу кисть руки очень слабая.....Они должны почувствовать преграду что бы удар был сильным и в то же время не поломать себе руку.Если конечно лупить пощечины ладошками можно и не пробовать набивать кулаки)))) Но на сколько видно из видно, Вин чун эту практику не отрицает?   

[Галкин]

Vladimir2135 писал(а):

Это правда,я согласен. Но для начинающих не достаточно бить по воздуху. Нужно на подсознании понять на сколько сильный и быстрый может быть удар. Как его контролировать.У 90 % людей,которые не били в боксерскую грушу кисть руки очень слабая.....Они должны почувствовать преграду что бы удар был сильным и в то же время не поломать себе руку.Если конечно лупить пощечины ладошками можно и не пробовать набивать кулаки)))) Но на сколько видно из видно, Вин чун эту практику не отрицает?

На сегодняшний день, лично я предпочитаю тренировать удар ладонью. Это проще, мощнее, травматизма меньше. Хотя помню себя в начале изучения единоборств, также набивал, вот поэтому сейчас и не вижу особой надобности. Но каждый сам вправе делать свой выбор и поэтому, желаю Вам успехов и здоровья!   

[Igor]

Vladimir2135 писал(а):

А если не подготовленный к ударам кулак,может согнуться в запясти, и таким образом не подготовленный человек может сам себе нанести травму?????

Тут выводы делайте сами. Верить или нет.

http://www.youtube.com/watch?v=qb0z9zoJBPs   

[Vladimir2135]

Из серии Кашпировский)))) Тот кто получает удар должен в это свято верить,иначе не получиться))))   

[Igor]

Vladimir2135 писал(а):

Из серии Кашпировский)))) Тот кто получает удар должен в это свято верить,иначе не получиться))))

Тут даже добавить нечего.
Я тоже не верю в супер удары и бесконтактный бой Системы Рябко.

Но факт работы с энергетикой отрицать я не могу.
Есть очень интересный персонаж Сергей Соболенко. Если захотите можете почитать или посмотреть документальный фильм.

http://www.youtube.com/watch?v=xf3ww8JX8Eo   

[Vladimir2135]

Друзья,прокомментируйте пожалуйста видео. Что это? В Корее тоже были древние школы? На что похоже? Что-то есть от Вин чун.
Почему кроме гопака украинцы ничего не придумали?   

[Vladimir2135]

Вот еще. http://www.youtube.com/watch?v=3THbm9s8MTg
Что это за собрание сочинений? Что за стиль? Как думаете?   

[Артем Лысенко]

Vladimir2135 писал(а):

...У 90 % людей,которые не били в боксерскую грушу кисть руки очень слабая.....

Можно начать с отжимания на кулаках и перекатываться на с внешней поверхности кулака на костяшки. Есть так же различные упражнения с гантелями на укрепление кистей. И, конечно, же старый добрый эспандер)   

[Olex]

[quote="Vladimir2135"]Друзья,прокомментируйте пожалуйста видео. Что это? В Корее тоже были древние школы? На что похоже? Что-то есть от Вин чун.
Почему кроме гопака украинцы ничего не придумали?[/quote]
Читал, что мастера южнокитайских стилей, к которым относится Винг-Чунь, часто "эмигрировали" в сопредельные государства - Веьтнам, Корею, Лаос, и распространяли там свое искусство. Возможно, это как раз пример такого ответвления.)   

[Igor]

Vladimir2135 писал(а):

Что это за собрание сочинений? Что за стиль? Как думаете?

Я не эксперт. Но ничего сказочного в этом не вижу. Биомеханика+ позиция.
По стилю очень похоже на Будзикан. Grandmaster Hatsumi Masaaki. Мастер высочайшего уровня. Посмотрите ролики.   

[Александр]

Классное видео с ударами - точечные удары приводят человека в восторг - он теряет сознание , скручивается или просто трусится ))))
как укрепить запястье - если отжиматься тяжело можно просто постоять пол часика часик на кулаках   

[Галкин]

Стойку на кулаках выполняйте ежедневно и тогда есть шанс постоять хотя бы 20 мин, а уж про час я молчу и вовсе.