|
Выводы и благодарности по тренировке [Июнь 2012]
|
| Автор |
Сообщение |
bivak
Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 1802
|
 Добавлено: 09.06.2012, 19:28 Заголовок сообщения: |
 |
|
Спасибо все партненрам по тренировке.
С каждым было интересно и полезно по-своему !
_________________
"....Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча..." |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Gmen
Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 10.06.2012, 04:32 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться
ноги полусогнуты
двигаться
приударе выпрямлять локти
следить за локтями партнера |
|
| Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev
|
| Добавлено: 10.06.2012, 08:31 Заголовок сообщения: |
|
|
| Расслабиться, работать обеими руками, следить за локтями. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Nataly
Зарегистрирован: 04.06.2012
Сообщения: 25
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 10.06.2012, 13:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо всем, кто помогает осваивать технику!
Расслабиться, расслабиться, расслабиться...
Следить за локтями партнера
Двигаться на полусогнутых ногах под 45 гр. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 10.06.2012, 20:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится,расслабится,расслабится,быть здесь и сейчас,много работать над собой
Благодарность всем партнерам за тренировку!!!
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Художник
Зарегистрирован: 14.02.2012
Сообщения: 1647
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 11.06.2012, 23:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
выпрямлять руку при ударе
прижимать пальцы
Спасибо Паше и Теме за внимание.
Спасибо Юре за тренировку
_________________
{per aspera ad astra}
Be water,my friend. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
bivak
Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 1802
|
| Добавлено: 12.06.2012, 09:07 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за партнерство Мише, Вале и Диме...
_________________
"....Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча..." |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012
Сообщения: 142
|
| Добавлено: 12.06.2012, 13:13 Заголовок сообщения: |
|
|
В пятницу, как всегда было очень интересно, спасибо Паше и Юрию Юриевичу!
Спасибо всем партнерам!
Надо расслабиться, помнить о стойке, о балансе, дышать! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Natoka
Зарегистрирован: 16.03.2011
Сообщения: 458
|
| Добавлено: 12.06.2012, 22:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться . Бить четко в цель . Пак сау ставить тогда когда пошел локоть . Работать в одном темпе . Если становися душно и все плывет -продолжать работать четко , дышать - в этом и заключается тренировка
Спасибо большое ! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336
|
| Добавлено: 13.06.2012, 00:45 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться;
- дышать;
- реагировать на движения партнера;
- приходить на тренировку с легким ощущением голода...
- лечить склероз (спросить как делать смену рук на внутреннем пак сао)
_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift |
|
| Вернуться к началу |
|
|
krasavchik
Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219
|
| Добавлено: 13.06.2012, 10:30 Заголовок сообщения: |
|
|
| расслабиться,упражнение выполнять слитно.. бил сао в локоть.. пак сао под 45.. следить за локтями.. Спасибо Паше,Артёму,Вале,Жене,Сергею.. классная тренировка была.. !!!! Спасибо. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev
|
| Добавлено: 13.06.2012, 11:55 Заголовок сообщения: |
|
|
| Расслабляться, держать пальцы вместе, делать все слитно, контролировать локти. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Медведь
Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 13.06.2012, 12:16 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабится,приходить на тренировку полным сил
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Gmen
Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев
|
| Добавлено: 13.06.2012, 18:38 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабиться
следить за локтями партнера
двигаться по 45 градусов
приударе выпрямлять локоть |
|
| Вернуться к началу |
|
|
bivak
Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 1802
|
| Добавлено: 13.06.2012, 23:38 Заголовок сообщения: |
|
|
Большое спасибо Мише, Сереже, Артему, Вале, Паше за партнерство..
_________________
"....Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча..." |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
RSS
