Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы и благодарности по тренировке [Июнь 2012]

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы и благодарности по тренировке [Июнь 2012]
Автор Сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 01.06.2012, 14:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- контролировать локти партнера, реагировать только на их движение
- следить за стойкой   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Zayar



Зарегистрирован: 27.03.2012
Сообщения: 142

СообщениеДобавлено: 01.06.2012, 15:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, идти под 45 градусов, бить по центру, дышать, держать баланс.
Спасибо Саше и Артему! Спасибо всем партнерам!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Marianna



Зарегистрирован: 31.01.2012
Сообщения: 144
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 01.06.2012, 23:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабится
- быть здесь и сейчас
- соблюдать дисциплину
- защищать центральную линию   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 02.06.2012, 00:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,выбирать нужную дистанцию.Благодарность Кате за тренировку.Паше и Юрию Юрьевичу за внимание   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Художник



Зарегистрирован: 14.02.2012
Сообщения: 1647
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 02.06.2012, 00:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
колени направлять внутрь
бить прямой рукой и выпрямлять в локте
падать на начало стопы и прокатываться

Спасибо Паше,Теме и Юрию Юрьевичу за тренировку
спасибо партнерам   

_________________
{per aspera ad astra}
Be water,my friend.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krasavchik



Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219

СообщениеДобавлено: 02.06.2012, 16:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться.. колени во внутрь.. при падении подбородок прижимать к груди.. удар с центра,локоть выпрямлять до конца..   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krasavchik



Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219

СообщениеДобавлено: 02.06.2012, 16:42    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо Паше,Артёму,Паше,Юрию Юрьевичу,Диме..   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tatarin



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: 03.06.2012, 12:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, контролировать локти, дышать ровно, делать пак-сао.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katherine



Зарегистрирован: 18.04.2012
Сообщения: 1238
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 03.06.2012, 21:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться, выпрямлять локоть при ударе, бить в челюсть, локти при блоке и ударе идут от центра. При ударе рука выбрасывается вперед расслабленная, выбросить и забыть, вернуть к себе. Следит за локтем. Ноги согнутые - колени всередину, стопы ровно, стопы не загибаем всередину. Если не достаю при ударе - подойти ближе, чтобы не тянуться, сохранять баланс. При упражнении с захватом за шею голову к колену, руку и голову прокручивать одновременно, расслабиться, самому не падать, дать партнеру выполнить упражнение, когда прокручиваю не идти за партнером, оставаться на месте и при его падении точно также.
Спасибо большое Михаилу !!!!!!!! Laughing Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Спасибо большое Паше, Юрию Юрьевичу и Артему за тренировку ! Smile   

_________________
Там где свет   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 04.06.2012, 11:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться;
- четко выполнять упражнения.   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zayar



Зарегистрирован: 27.03.2012
Сообщения: 142

СообщениеДобавлено: 04.06.2012, 11:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, стоять и ходить на полусогнутых ногах, колени внутрь, соблюдать баланс, дышать, упражнения делать слитно.

Спасибо Паше, Артему, Юрию и Саше за Ваши замечания и ЦУ!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 04.06.2012, 14:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за стойкой
- защищать центральную линию
- бить расслабленно, в челюсть
- пак-сао делать под 45   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Художник



Зарегистрирован: 14.02.2012
Сообщения: 1647
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 04.06.2012, 23:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
если партнер напрежен - расслабиться еще сильнее
двигаться
дышать непрерывно
искать свой баланс

Спасибо Артему за тренировку и за доверие
Спасибо Паше,Саше,Сереже и всем партнерам за тренировку   

_________________
{per aspera ad astra}
Be water,my friend.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krasavchik



Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219

СообщениеДобавлено: 05.06.2012, 00:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо Артёму,Паше,Паше и всем партнёрам по тренировке..   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krasavchik



Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219

СообщениеДобавлено: 05.06.2012, 00:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться,ходить под 45",колени во внутрь.. бил сао в локоть одновременно с шагом и ударом.. работать на удобном темпе для обоих партнёров.. расслабиться..   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Страница 1 из 9

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.