Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Выводы по тренировке [Май 2012]

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Выводы по тренировке [Май 2012]
Автор Сообщение
tatarin



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 388
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: 17.05.2012, 18:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться, следить за локтями, перемещаться в стойке, быть внимательным.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elizabeth



Зарегистрирован: 19.04.2012
Сообщения: 405
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 18.05.2012, 21:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-расслабиться
-ходить на полусогнутых
-правильно делать Тан Сао
-бить в челюсть   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aenima



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 352

СообщениеДобавлено: 18.05.2012, 22:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рассслабиться
Не мешать оппоненту выполнять упражнение, для этого нужно самой их правильно делать
Не застывать, упражнения выполнять слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 18.05.2012, 23:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

    Расслабиться
    Не тянуться а перемещаться сохраняя вес на двух ногах
  
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Marianna



Зарегистрирован: 31.01.2012
Сообщения: 144
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: 18.05.2012, 23:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- брать форму
- меньше эмоций
- расслабиться   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
elena2012



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 83

СообщениеДобавлено: 18.05.2012, 23:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- Расслабиться.
- Правильно выполнять упражнение (запомнить траекторию движения).   

_________________
Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья



Зарегистрирован: 07.04.2012
Сообщения: 92
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.05.2012, 09:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- следить за локтями партнера
- бил-сао делать в локоть и с шагом
- выпрямлять руку при ударе
- тан-сао делать туда куда шагает нога
- бон-сао делать прямой рукой (от локтя до кончиков пальцев), запястье на уровне подбородка на центральной линии, локоть немного выше запястья, угол примерно 120 градусов
- ходить на полусогнутых под 45   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Художник



Зарегистрирован: 14.02.2012
Сообщения: 1647
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.05.2012, 11:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями партнера
контролировать локти партнера
реагировать   

_________________
{per aspera ad astra}
Be water,my friend.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zampolit



Зарегистрирован: 28.10.2011
Сообщения: 560
Откуда: Тернополь

СообщениеДобавлено: 19.05.2012, 17:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-чуствовать опонента и следить за его движениями.
-обязательно 45. ОБЯЗАТЕЛЬНОSmile
-расслабиться.   

_________________
"-Ты где? - Здесь!
-Какое время? - Сейчас!
-Кто ты? - Этот момент!" ©   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Медведь



Зарегистрирован: 22.09.2011
Сообщения: 338
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.05.2012, 20:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабится,расслабится,расслабится   
_________________
Нам дана лишь одна жизнь,которая коротка, но все что мы в ней делаем с любовью, вечно!!!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Gra-ach



Зарегистрирован: 08.11.2011
Сообщения: 3336

СообщениеДобавлено: 19.05.2012, 20:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться и спокойно реагировать на происходящее;
- перемещаться так, как того требует упражнение;
- поворачивать корпус так, чтобы он не был открыт по отношению к партнеру;
- правильно делать Бил Сао;
- расслаблено падать;
- правильно "падать" других;
- Тан Сао ставить сразу оттуда где стоит рука, без обвода;
- бить в челюсть, или хотя бы в район головы;
- поднимать ноги.   

_________________
What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   


Последний раз редактировалось: Gra-ach (21.05.2012, 11:15), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krasavchik



Зарегистрирован: 07.02.2012
Сообщения: 219

СообщениеДобавлено: 21.05.2012, 00:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться упражнение выполнять слитно.. придержеваться центральной линии.. при выполнении бил сао выполнять не только рукой но и всем корпусом..
колени во внутрь..   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zayar



Зарегистрирован: 27.03.2012
Сообщения: 142

СообщениеДобавлено: 21.05.2012, 10:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабляться, плечи опускать, работать на полусогнутых ногах, перемещаться под углом, следить за локтями партнера, упражнения делать слитно   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elizabeth



Зарегистрирован: 19.04.2012
Сообщения: 405
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 21.05.2012, 22:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями оппонента
ставить пак сао   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
elena2012



Зарегистрирован: 08.03.2012
Сообщения: 83

СообщениеДобавлено: 22.05.2012, 00:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- Расслабиться.
- Удар выполнять из центра.
- Правильно перемещаться в упражнении.
- Контролировать локоть партнера.   

_________________
Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Страница 5 из 8

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.