[Aenima]

Расслабиться
Ходить на полусогнутых ногах
Выпрямлять руку при ударе
Не застывать   

[Katherine]

расслабиться
не спешить
дышать спокойно
выпрямлять локоть при ударе
целиться в голову, а не в подставленную преждевременно ладошку, рука прямая, а не дугой
шагать вперед чтобы удар доставал партнера
следить за локтем
ставить блок
движение рук от локтя начинать
следующие выводы описать словами трудно как идти с руками и ставить блок чтобы рука закрывала лицо.
ноги согнутые

падать: прижать подбородок, мягко, не подставлять плечи, локти и колени, не задерживать дыхание от страха, дышать равномерно.   

[Marianna]

- дышать
- следить за локтями
- целиться челюсть
- расслабиться   

[Gra-ach]

- расслабиться;
- контролировать локоть;
- при ударах со слепой стороны в конце упражнений тоже ставить блоки   

[Zayar]

Расслабиться, упражнения делать слитно, дышать   

[Aenima]

Расслабиться
Руку выпрямлять при ударе и бить в одну точку   

[Kuzart]

Расслабиться. Реагировать на импульс партнера, если не успел первым нанести удар

Спасибо за тренировку   

[krasavchik]

расслабиться.. руку выбрасывать свободно..сразу после пак сао.. сбив (бил сао) производится чуть выше локтя одновременно с шагом.. следить за стойкой,а именно ногами.. контроль локтей должен быть постоянным.. упражнение слитно..   

[Elizabeth]

-расслабиться
-следить за локтями
-двигаться под 45
-бить в челюсть   

[elena2012]

- Расслабиться.
- Контролировать локти партнера.
- Удар выполнять из центра, снизу вверх.
- Реагировать на импульс оппонента.   

[Медведь]

Расслабится,двигаться под 45 по отношению к партнеру,стопы параллельно друг другу   

[Katherine]

расслабиться
выпрямлять локоть
принцип следить за локтем
стоять под 45
обходиться без частицы "НЕ"   

[Художник]

Расслабиться
ходить под 45
колени внутрь
выпрямлять руку при ударе
пак сао за центральную линию
бил сао в локоть,на уровне глаз
двигаться
работать над собой   

[tatarin]

Расслабиться, выполнять все слитно, следить за локтями и вовремя реагировать на движения, перемещаться под 45 на полусогнутых, дышать.   

[Gra-ach]

- в тему и правильно передвигать ногами