|
Цели на тренировку [октябрь 2011]
|
| Автор |
Сообщение |
Natoka
Зарегистрирован: 16.03.2011
Сообщения: 458
|
 Добавлено: 01.10.2011, 14:31 Заголовок сообщения: |
 |
|
| Следить за локтями - тяжелее всего получается ; Учиться реагировать |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Ichi
Зарегистрирован: 18.03.2011
Сообщения: 885
Откуда: Украина, Киев
|
| Добавлено: 02.10.2011, 00:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Цель: находить оптимальную дистанцию для работы независимо от комплекции партнера(рост, длина рук), больше внимания работе в левосторонней стойке.
_________________
4 основы СХЧ : Физическое, Умственное,
Эмоциональное, Духовное. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Natoka
Зарегистрирован: 16.03.2011
Сообщения: 458
|
| Добавлено: 09.10.2011, 23:36 Заголовок сообщения: |
|
|
| Следить за локтями ! Учиться реагировать . Движения делать от локтя . |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МихаМ
Зарегистрирован: 18.08.2011
Сообщения: 245
|
| Добавлено: 12.10.2011, 13:43 Заголовок сообщения: |
|
|
| Движения делать от локтя, стараться реагировать на импульс. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МихаМ
Зарегистрирован: 18.08.2011
Сообщения: 245
|
| Добавлено: 14.10.2011, 14:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Руку кидаю вперед расслабленно, от центра...
Слежу за локтем. Реагирую на импульс. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Haveunique
Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010
Сообщения: 3815
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Natoka
Зарегистрирован: 16.03.2011
Сообщения: 458
|
| Добавлено: 15.10.2011, 12:54 Заголовок сообщения: |
|
|
| Движения Делать от локтя , следив за локтями оппонента . Упражнения делать одним расслабленным движением . |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МихаМ
Зарегистрирован: 18.08.2011
Сообщения: 245
|
| Добавлено: 19.10.2011, 12:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Руку выбрасывать расслабленно
Реагировать на импульс партнера |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МихаМ
Зарегистрирован: 18.08.2011
Сообщения: 245
|
| Добавлено: 28.10.2011, 15:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Контролировать перемежение (занимать правильную позицию относительно партнера).
Делать движения от локтя. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МихаМ
Зарегистрирован: 18.08.2011
Сообщения: 245
|
| Добавлено: 31.10.2011, 15:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Контролировать перемещение (занимать правильную позицию относительно партнера).
Делать движения от локтя. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
RSS
