[Галкин]

Расслабление, реагировать только на импульс партнёра. Спасибо за знания. С уважением Галкин   

[Sergey]

Спасибо, расслабление, дыхание, выпрямлять до конца руку.   

[Natoka]

Быть Расслабленным , Естественное полное дыхание , Рассеяно следить за локтями оппонента , Выполнять упражнение легко и расслабленно (не применяя силы)

Спасибо   

[Галкин]

Расслабление, расслабление, расслабление. Спасибо за Ваши знания   

[Sergey]

Расслабление, дыхание.
Спасибо.   

[Ichi]

Расслабить плечи, обе ноги-опорные, спасибо за тренировку   

[agni]

Снова и снова РАССЛАБИТЬСЯ! Следить за локтями и выпрямлять руку полностью. Следить за стойкой. Она должна стать постоянным, комфортным положением. Очень интересный вариант постоянной смены партнеров. Многому можно научиться!
Огромное спасибо за тренировку!!!   

[Natoka]

Отдаться Восприятию

Спасибо   

[SIFU]

ТАКОГО ВЫВОДА Я ЕЩЕ НЕ ЧИТАЛ НИКОГДА,МОЖЕТ ЛУЧЩЕ НЕ ОТДАТЬСЯ А ОВЛАДЕТЬ?   

[Галкин]

Расслабиться, свободная рука всегда должна защищать центр. Спасибо Папа за тренировку. С уважением Галкин   

[Natoka]

Да , скорее " овладеть " ! думаю , отдавать себя никому и ничему не нужно ; Спасибо СиФу   

[Natoka]

Спасибо за тренировку ; Спасибо , что поработали над перемещениями , а то над этим мне еще надо усердно практиковаться .

Правильно держать стойку под 45 , колени согнуты во внутрь , ноги держать чуть шире плеч !   

[Natoka]

Расслабиться ! Работать над перемещением . Расслаблено падать .

Спасибо !   

[Галкин]

Расслабление, дыхание и ещё раз расслабление!!!!!!!!!!!   

[gena-sen]

Расслабиться самому и помочь расслабиться партнеру. Следить за локтями партнера, реагировать на его движения и импульсы. Очень полезны тренировки с частой сменой партнеров. С каждым - другие нюансы, моментально замечается всё положительное, что есть в стиле выполнения упражнения у каждого. Особенно умение расслабляться и поддерживать это состояние длительное время. Спасибо!