[Михаил]

Отчет о тренировке 07.03.11.
Необходимо быть расслабленным.
Постоянно находится в стойке.
Следить за локтями оппонента.
Спасибо.   

[Артем Лысенко]

Выводы посл тренировки:
расслабление, следить за локтями оппонента оказывается не только полезно, а и весело. Так и хочется их схватить
В очередной раз подчеркнул для себя важность правильного (удобного для себя) расстояния к оппоненту иначе упражнение не получается или делаю коряво. Так же важно совмещать движения обеих рук и ног, создавая себе растояние   

[Sometimes]

Расслабиться
Быть внимательной
Не концентрироваться на какой-то части упражнения, а восприниматься и делать его цельно
Дышать в естественном ритме
Учиться, работать, идти вперед   

[Sergey]

Спасибо.

Быть внимательным, действовать расслабленно, держать дистанцию, двигаться в одном ритме.   

[Sometimes]

Расслабление
Дисциплинированность
Равномерное качественное выполнение упражнения
Ценить каждую минуту на тренировке и делать по максимуму, поскольку они и так довольно короткие и время ограничено   

[Лихой]

Спасибо за тренировку!
Расслабиться и работать над собой всегда и везде, особенно на тренировке.   

[serghzin]

Інколи виникає думка, що висновків не те що нема, а висловити їх не можна.
Переміксувавши все в голові на думку спадає одне:
"Розслабитись нарешті вже і працювати. А там буде видно".
А і ще, заважає внутрішній голос в голові, який відволікає бути тут і зараз, якось навчитись його глушити і йти вперед.

Дякую за тренування!   

[Михаил]

Отчет о тренировке 09.03.11.
Тренировка прошла просто великолепно. Пытался быть расслабленным, контролировать центральную линию и постоянно находиться в стойке к сожалению не все получалось. Отдельное спасибо своему оппоненту Сане за терпение и понимание.
Спасибо.   

[Лихой]

Спасибо!
Расслабиться и работать над собой всегда и повсюду.   

[Sometimes]

Расслабиться
Учиться чувствовать партнера
Работать усердно, без остановок
Говорить о выводах громко, четко и с энтузиазмом))))   

[Галкин]

Расслабление,расслабление слушать и слышать себя))))))))) Спасибо за тренировку. С уважением Галкин   

[bivak]

1. Результат успеха - постоянство!
2. Расслабление
3. Правильная стойка
4. Правильно падать.
Спасибо за треннировку. Спасибо напарнику   

[Артем Лысенко]

Необходимо расслабиться, передвигаться под углом 45 градусов, слитно выполнять упражнение. Учится чувствовать оппонента. Обращать внимание на баланс и места напряжения оппонента   

[Sergey]

Спасибо.
Действовать расслабленно.

Тренировки 14 марта и 16 марта пропущу, буду в командировке.   

[Михаил]

Отчет о тренировке 11.03.
Необходимо быть расслабленным, контролировать центральную линию, постоянно находится в стойке.
Спасибо.