[Natoka]

Ира теперь будем работать медленно , как оппонентами будем   

[Haveunique]

Именно так и есть в музыке... в других искусствах, думаю, принцип такой же - мастер на то и мастер, чтобы делать все, что он хочет, в любом темпе и как он считает нужным, но максимально качественно.   

[Gra-ach]

[tatarin]

[elena2012]

[Александр]

Скорость как по мне нужно развивать в расслабленном состоянии ,чередую разные темпы ,с разными подходами так чтоб человек непривыкал определенному состоянию,но тут все зависит еще и от психики )   

[Ярослав96]

Я где то вычитал что скорость больше зависит от психики чем от физ подготовки.   

[Kuzart]

[Ichi]

Психика контролирует физику, а закрепощение снижает скорость.. Так что давайте спокойно изучать технику, работать над физикой и учиться управлять состоянием. Будем работать - все получиться   

[zampolit]

я знаю одно- физ подготовка очень хорошо расслабляет психику!!   

[Ichi]

Поэтому Сифу и дает нам это все в комплексе. Техника, физика, психика!   

[Haveunique]

Мое понимание определения СиФу.
Три составляющий действия: почему, как, что.
Почему = психика, как = физика, что = техника.   

[Рустам]

Я полагаю, оптимальная скорость выполнения техники при обучении-та, когда мы контролируем своё тело. Ведь пока мы не разберемся со своим телом, об оппоненте речи вообще не идет.