[St_Хмель]

Да, асфальт прекрасный учитель)))   

[Влада]

Когда падаем, скручиваясь - это одно, а когда в технике оппонент дёргает за плечи или валит с подножкой назад - совсем другое, я просто падаю на пятую точку. скрутиться или мягко упасть в таких ситуациях пока не получалось   

[Yaroha]

[tililim]

ТОЧНО, НАДО ПРОСТО ДОВЕРИТЬСЯ САМОМУ СЕБЕ И РАССЛАБИТЬСЯ ПРИ ЛЮБОМ ПАДЕНИИ. КАК ТОЛЬКО ПОЯВЛЯЕТСЯ НАПРЯЖЕНИЕ - ТО СРАЗУ ЖЕ РИСК ТРАВМИРОВАТЬ СЕБЯ (ПРИ ЧЕМ КАК ПРАВИЛО ИМЕННО НАПРЯЖЕННОГО УЧАСТКА ТЕЛА).   

[Влада]

Да, это стрессовая ситуация и я цепенею. Точно, рефлекс не выработался ещё)   

[Сифу Юрий Марченко]

[Влада]

Юрий Юрьевич, когда за плечи дёргают назад или, подсекая ноги, заваливают, я просто падаю тяжлым грузом. Последний раз пыталась скрутиться, но медленно и как деревянная, путаюсь, в какую сторону. Если на улице дёрнуть, точно сяду на землю) В зале же я знаю + ученики подыгрывают, и то чувство оцепенения.   

[tililim]

СКОРЕЕ ВСЕГО ПРОСТО РАБОТАТЬ НАД ЭТИМ НАДО - ДЕЛО ПРАКТИКИ И СОСТОЯНИЯ.   

[Сифу Юрий Марченко]

[Влада]

Спасибо, Юрий Юрьевич, я пришла к выводу, что двух тренировок в неделю мало.. я как бы стою на месте, нужно заниматься больше. Хотя бы дома себя дисциплинировать к тренировкам самостоятельным))