[Haveunique]

Недавно прочитала гениальную мысль о том, что для того, чтобы знать, как что-то делать, человек должен понять, как это - не делать ничего. Аналогично с говорить и мыслить. Для меня это показалось настолько очевидным, настолько и под вопросом, почему, собственно, так трудно ничего не делать. Себя ловлю на том, что постоянно чем-то занимаюсь, и ключевое слово - чем-то.

Друзья, просьба поделиться мнениями на счет того, что такое ничто, ничегонеделание и отсутствие постоянного круговорота мыслей в голове.... так сказать, чистый момент бытия без чего-либо лишнего... и как оно связано с действиями и остальными продуктами деятельнсти человека

Имхо, ничего не делать - это просто быть и наслаждаться существованием, набираясь сил для осуществление своих планов. Пример - пришел после трудного рабочего дня и сел, просто посидеть - не собраться с мыслями, и просто побыть с собой наедине, в тишине и спокойствии...   

[Валентина Слободянюк]

Я люблю ничего не делать на природе. бывают моменты, когда сидя на траве подставляешь закрытые глаза солнцу - и ничего не делаешь) и ни о чем не думаешь. слушаешь ветер. например) нескольких минут обычно достаточно. потом тянет поделать первую форму)) (я ее делала уже на песчаном турецком берегу и карпатских горах)

а еще если попробовать поваляться денек-другой дома, и ничего не делать и никуда не спешить - можно узнать чего же тебе на самом деле хочется делать больше всего в жизни.   

[Haveunique]

Кстати, на счет поваляться дома - круто, если есть целый день, но необязательно посвящать этому один день сразу. Успешные люди рекоммендуют уделять себе любимой минимум час в день - подумать, попланировать, помечтать. Чтобы это вошло в привычку, стало регулярным. Но это ведь тоже что-то делать - вообще это большая работа над собой. А для того, чтобы это получилось лучше, говорят, нужно начать с ничегонеделания ))) Вот и думай )))   

[АлексК]

Ничего не делать хорошо получается когда сильно устаешь либо неважно себя чувствуешь. И простое дыхание (ведь вряд ли дыхательные техники, если они уже стали привычными, можно назвать "деланием" ?) на природе, в любую погоду очень помогает восстановиться. Еще интересный вариант ничегонеделания - наблюдение за людьми. Как общаются, двигаются, что-то делают, проявляют чувства или эмоции, вибирают покупки... Мне это помогает снять душевную или эмоциональную усталость. И тогда понимаю - всегда что-то происходит и будет происходить. А от меня зависит моя реакция на что-то и выбор своего пути.   

[Артем Лысенко]

Танюшка, спасибо за очередную интересную тему для размышления.
Часто так бывает, что мы выполняем какие-то действия "на автомате", делаем там что-то, нередко даже вспомнить трудно что именно) Вот они моменты неосознанности! А еще нравиться ситуация когда посмотришь на часы и сразу тебя кто-то что-то спросил, отвлек и снова ты на часы смотришь, потому что забыл, сколько там все таки время. И спрашиваешь себя впоследствии: "Так чем же я все-таки занимался"?
Чистый момент бытия, для меня это внимание ко всему, что происходит в данный момент вокруг, без привязки к прошлому или будущему. Радость от красок вокруг, звуков или полной тишины, ощущений. На природе удается легче словить это состояние, хотя оно присутствует в нас постоянно, мы только упускаем его из виду, отвлекаясь на внешние раздражители и отождествлением со своими реакциями на них. Так что не важно где, важно "как" в этот момент ты воспринимаешь этот мир.   

[Артем Лысенко]

Прочитал сегодня отличную фразу в книжке "Сила момента сейчас"(Экхарт Толле, совтую к прочтению):

"Где бы ты ни был, будь там целиком...Будь настолько ленивым и бездеятельным, насколько это возможно. И получай от этого удовольствие..."   

[Иван]

У меня бывает что целый день на работе типа работаю, отвечаю на звонки, веду деловую переписку, хожу на встречи и совещания, а потом в конце дня понимаю что я ничего толком и не сделал. Т.е. занимался ничегонеделаньем.
Когда работал программистом - было в этом плане проще, было понятно что именно ты сделал, и можно было пощупать результат, а щас я вижу что занимаюсь в большей мере какой-то ерундой.   

[Иван]

В данном конкретном случае - ничегонеделанье это когда делаешь не то что хочешь. Т.е. не делаешь ничего полезного.   

[Haveunique]

[Артем Лысенко]

Таня, согласен на все 100%. На первых парах вопросы самому себе позволяют проснутся, как дверь "Выход"из ситуации. Так же как и в момент принятия решения полезно спрашивать себя "А нужно ли мне это на самом деле?". С практикой приходит навык слушать себя, а не свой мозг, который тут же норовит дать тысячу ответов (прямо противоположных друг другу) на поставленный вопрос. Учится, учится и еще раз учится!!   

[solan]

В "чистом" виде ничего не делать может только тот(та или то), кто не существует. Ведь все процессы, происходящие в "мире" описываются глаголами, выражающими то или иное действие. В следствии чего, ничего не делать - тоже действие и от этого ни куда не уйти и "просто быть" - тоже делать. По этому все наши действия можно просто разделить на полезные и бесполезные. Полезные - те, которые приносят результат не только для нас, а отражаются вне нашего я даже если были направлены на нас. Бесполезные (условно название, не принимайте буквально) - это те, которые мы делаем непосредственно для себя без "выхлопа" во внешний мир, т.е. те о которых мы не можем ответить на вопрос: "А чем ты занимался(ась)". Ничего не делание тоже можно отнести ко второй группе, бесполезных дел, коэффициент полезного действия которых стремится к нулю.
Мое отношение к ничего не деланию - только положительное. Любой механизм, будь он биологический или нет нуждается в отдыхе и восстановлении. Кстати, успешные люди, т.е. те, которых некоторых классификаторы называют "котами" занимаясь любимым делом, получают тот же результат, что и менее успешные люди, когда ничего не делают... вот такой вот "секрет" успеха.   

[Haveunique]

[solan]

[Артем Лысенко]

Как по мне, "быть" тождественно с "есть". Тогда "просто быть" означает делать то, что уже есть, всегда было и будет - осознавать. Если мы рассматриваем глаголы и понятия, которыми здесь оперируем исключительно с позиции ума, тогда большинство из них процессы и состояния. Тогда конечно, "просто быть" - тоже процесс, который мы воспринимаем через себя. А если выйти за рамки определений тогда эта дискуссия сводится на нет   

[Jam]

Офигенное ничегонеделанье заменяет фиговое что-нибудьделанье