[Валентина Слободянюк]

Действительно, от климата очень зависит необходимый рацион питания. Для украинских холодных зим сало -самое оно) и дезинфекция и профилактика простуды чесночком с цибулькой))   

[Sokol-Ua]

Валя токо после сала с чесночком наверное день нельзя появляться в людном месте.   

[Валентина Слободянюк]

а можно петрушки пожевать! или орбит в крайнем случае))
а еще питание от нагрузок зависит. я помню в походе ели мало, но калорийно - сало с луком и хлебушком плюс халва и все в одной тарелке на обед было зато на ужин борщ!   

[solan]

[roser]

я после тренировок ужасно хочу есть ием много...это уже становится как обжорство...   

[Евгений]

не путайте удовольствие и радость еды с чревоугодием!)))
Придерживайтесь золотой середины, умеренность это залог здоровья и истинного блаженства во всем абсолютно.)   

[Паша]

Кушать надо хорошо! сытно, полезно и вовремя!   

[Евгений]

Паша!!!!)))
Это точно! Еда это тоже кунг фу,точнее еда-кунг фу.)))
Катлеты по киевски, сало с черным хлебушком,виноградный сок и чай с зефиром заказывали?
Говорят,мы то что мы едим. Это не так. Мы - это то как мы едим!
А мы едим с удовольствием)))   

[Юра]

Est' li smisl w razdel'nom pitanii??   

[Haveunique]

Мое личное мнение - да, сало с шоколадом, виноградом, киевским тортом и чесноком лучше вместе не кушать А в общем - слушать свой организм. Иногда хочется просто есть часто и однородные продукты - так и получается раздельная диета. Но потом приходят морозы, и включается желание есть так, как пишет Паша с Женей - вкусно и сытно   

[Юра]

От овощей и фруктов необходимо получать Максимум пользы (поэтому кушать их лучше - отдельно)!!
А вот в молоке, мясе и т.д. есть куча вредных веществ. Как питатся чтоб вредные вещества не скапливались в организме??   

[Юра]

Їсти тільки те, що зловив чи зібрав. Їсти будемо менше і нічого не встигне у нас відкластися)))   

[Паша]

[roser]

Если тренируешся то и питание должно быть постоянное но не сильно жирное, это плохо для организма...   

[Лихой]