[nokia3000]

Всем Привет! как потенциальный ученик хочу спросить парочку интересующих меня вопросов, а точнее:
1. Насколько сильно развитие в физическом плане(накачка преса, рук, спины и т.д.)?
2. Есть ли у вас специальные упражнения для наращивания массы?   

[Alex]

Привет, пользователь с интересным ником!
Мое мнение - первая задача бросить курить, так как это сильно будет вас тормозить в любом спорте, будь то бодибилдинг или Винь Чунь

Сам пытался заниматься спортом с сигаретой во рту   

[nokia3000]

Ну меня интересует вопрос происходит ли наращивание мышечной массы при занятии Винг-Чунь, или только идёт развитие с технической точки зрения?   

[Sokol-Ua]

Юный друг ,канешно происходит.   

[Паша]

[nokia3000]

Нереально универсален)))))))) Извините, но ваше описание для развитие всех групп мышц, похоже на урок физкультуры в школе!!! Там мы все это делали. И почему я должен заслужить право подтягиваться, приседать, плавать и т.д. Кофе с печенькой принести кому надо???

Павел, у меня возник ещё один вопрос, лично к вам теперь!
Например: Приходит мальчик лет 16 и весом 50 кил. ( я не про себя) и изьявляет желание заниматься Винг-Чунь. Какой комплекс упражнений существует в этом исскустве чтобы мальчик превратился в мужчину с нормальным весом киллограм 75 например.

То что подтягивание и отжимание даст результат - это да, но он не наберёт за счёт этих упражнений нормальной массы. Ползанье - вообще молчу. Плаванье это хорошо, но опять же массы прибавит не значительно, знаю не по наслышке у меня друг пловец, массу там только начинают набирать когда тренеры видять перспективное тело на чемп и начинают его кормить химкой! Вроде всё!   

[Паша]

Если лично, то давайте знакомиться, как зовут меня, Вы знаете.

В упражнениях ключевое слово не должен (там его не было, а было для бросить курить - такие правила), а необходимо, т.е. готов.

И сколько на уроке отжались? 100, 1000?

По поводу упражнения для мальчика. Вы согласны, что телом управляет мозг? Я уверен. Если смысл жизни (или приоритетная цель) 15 летнего 50 килограммового мальчика заключается в том чтобы стать мужчиной или 75 килограммовым мальчиком (не вижу связи между этими понятиями), то занятия традиционным Винг Чунь ему помогут достижении цели.

А Вы хотите заниматься Винг Чунь? Почему?   

[nokia3000]

Там была фраза НЕОБХОДИМО ЗАСЛУЖИТЬ , слова по отдельности меня не напрягают, но когда из них состовляеться предложение с намёком что я должен угодить кому-либо в чём-то , получив разрешение заниматься тем что необходимо.

И кстати слово Необходимо никогда неозначало Готов

Мозг управляет практически всем что связано с человеческим телом, но причём тут набор мышечной массы немогу понять. Занятия любым видом спорта или БИ это кождодневный тяжолый труд, который в перспективе даёт результат. Так что про базовую физ подготовку я так и не получил ответа.

Заниматься хочу, но потом, а почему, всё просто, чисто для себя.   

[Паша]

Вы так и не представились.   

[Ми ми ми]

[SIFU]

МИ МИ МИ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНЫЙ СПОСОБ ПОДБОРА НАСТАВНИКА.ОН ДОЛЖЕН УМЕТЬ И ОБЛАДАТЬ ТЕМ К ЧЕМУ ТЫ СТРЕМИШЬСЯ ДЛЯ БУДУЩИХ СТУДЕНТОВ ЭТО МАКСИМАЛЬНО ВАЖНЫЙ КРИТЕРИЙ   

[Chrono]

Мое ИМХО:
Если регулярно заниматься, то "набирание" фигуры происходит само, причем "затачивается" под те качества, которые нужны. Не думаю что Вин Чун лучший выбор, чтобы набрать мышечную массу. Ведь принципы Вин Чун не в грубой силе. Но занимаясь Вин Чун, тело будет в отличнейшем состоянии. Не знаю на счет мышц и веса, но сухожилия, балансировка, расслабленность, дыхание и энергетический фон...все приходит в норму, улучшается здоровье и так далее...   

[Alex]

Думаю, что многие участники форума, с удовольствием подскажут вам какой вид спорта либо единоборство выбрать. Тем более что среди нас много спортсменов разных направлений.

И нам будет намного проще, если вы сформируете для себя и поделитесь с нами, целями, которые преследуете начав поиск   

[LEE ROMA]

Мне кажеться набирать массу, пресс и т.д., не совсем правильно в таком "русле". Надо заниматься какимто направлением, например вин чунь, и как "тут" справедливо заметили, если остается время то ОТДЕЛЬНО физически укреплять своё тело. Если ОНО конечно нужно....Я иногда толкаю штангу, пресс....хуже пока не стало...   

[nokia3000]

Представлюсь, зовут меня Виталий, 7 лет занимался в тренажорном зале, после того как набрал форму пошол на кик-боксинг. Тренером у меня был Олексей Ничаев (3х кратный Чемпион мира по кику в весе от 48-55 вроде).

Бью сильно и больно, мог сесть на продольный шпагат,но проблема заключаеться в спаринге. После сотни ударов в голову пусть даже и в шлеме, голова гудит, болит и категорически не соображает.

В одном из спарингов сломали ребро, и я забил на всё сослывшись на травматику.

ВЧ привлекает меня разносторонней развитостью и отсутствием травматизма. Так как когда занимался то бил очень сильно, пока был в перчатках то всё нормально, как только снимаю, бью и ломаю пальцы - надоело

Также в ВЧ нет большого упора на ноги как в кике. После лет тренировок, досих пор ноют травмированные места.

Из форума я понял что наверное надо опять пойти в спорт зал, подкачаться, востанновить былую форму , а потом приду обезательно к вам.