[Lida]

Сифу, что это за чувство? Как с ним бороться?   

[SIFU]

Лида это чувство посещает нас из-за нашей неуверенности в себе когда внутреннее эго вступает в конфликт с реальностью отличной от нашего представления,алгоритм уничтожения любого негативного состояния очень простой --- осознать принять избавиться по команде,,,,расслабиться. это бывает с любым Человеком/я например спрашиваю себя продвигает ли меня та или иная эмоция негативная ?и даю себе команду Расслабиться и перехожу в ровное состояние ,кстати при стрессе при любой негативной эмоции наша реакция в теле -напряжение.но участки тела реагирующие напряжением Разные для каждой эмоции .предлагаю Вам завести дневник и познакомиться с собой описав какой именно участок тела отвечает за ту или иную негативную эмоцию .и в последствии давая команду расслабиться будете устранять ту или иную негативную Вашу реакцию.когда познакомитесь и начнете управлять -пишите я расскажу что делать дальше хотя когда начнете познавать Винг Чунь такие реакции /негативные и саморазрушающие/ уменьшатся в разы.хорошего дня с уважением   

[SIFU]

Лида забыл акцентировать Ваше внимание -перед тем как бороться необходимо осознать и принять и только потом осознанно избавиться   

[Lida]

Спасибо Сифу...
Осознать и принять вроде получается, а вот избавиться.... После Вашего ответа, еще больше вопросов внутри...
В любых проявлениях раздражения, при любых ситуациях - это неуверенность в себе?   

[SIFU]

пришлите любой пример и мы его с Вами разберем   

[Lida]

[Lida]

Например, когда мне кажется что-то элементарным, а человек этого не понимает (в основном в рабочих моментах)... На мужчину могу раздражаться, если не чувствую в нем мужских энергий....
Умом все понимаю, но в определенные моменты не могу сдержать своих эмоций... уже давно над этим работаю, как умею...   

[Lida]

Признаюсь Вам честно, я даже представить не могу как это среди рабочего дня расслабленой быть ... бывают моменты, когда мне кажется, что я сошла с ума))))) и что это видно невооруженным взглядом ))))   

[SIFU]

Лида что Вы знаете об эмоциональном интелекте?можете ли Вы в течении рабочего дня самостоятельно расставлять приоритеты? знаете ли Вы что будет для Вас является результатом Вашей деятельности ?и самое главное-занимаетесь ли Вы тем что любите?благодарю   

[Lida]

[Lida]

Спасибо!
Мне понравилось про искреннюю улыбку к объекту раздражения... Обязательно попробую... хотя в такие моменты это трудно...   

[SIFU]

Лида приоритеты это то что Вас постоянно держит в напряжении привезите пож с сбой рабочий план за эту неделю думаю мы вместе будем в открытиях УЛЫБКА ПРЕКРАСНЫЙ СПОСОБ НО МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ УЛЫБАТЬСЯ СЕБЕ?и и интуиция подсказывает что Вы этого не знаете а подумав скорее всего ответите отрицательно-короче до встречи в субботу мы Вас ждем с уважением,,,,,,,,,,,,Лида и еще чего Вы больше всего боитесь?благодарю   

[Lida]

В данный момент больше всего боюсь за папу... но это отдельная история, не буду об этом...
А если глобально.. боюсь пойти не тем путем, не суметь реализовать себя в той мере, в какой могу... Где-то так...
Улыбаться себе умею, правда... но не всегда, зато когда улыбаюсь это очень искренне...
Во мне живут противоречия, борьба внутри себя, во всем... я не могу это объяснить, но одновременно две крайние точки внутри... я могу очень искренне улыбаться и себе и другим и получать от этого удовольствие, могу наслаждаться природой, наблюдать за людьми и это неймоверные ощущения, а могу вообще не обращать на людей внимание и на себя, у меня глубокая вера в себя и одновременно неверие в такой же сильной мере, бывает ощущение любви ко всем людям и в тоже время я могу понимать, что презираю людей, вроде тонко чувствую каждого и в тоже время вообще не чувствую и не понимаю, общительная и в тоже время отстраненная от общения...
Рабочий план возьму обязательно...
Спасибо, что помогаете разобраться в себе... Мне это необходимо.. С уважением..
До встречи .   

[Lida]

  

[SIFU]

Страхи это лишь следствия......Как ВЫ думаете какова причина?