Осознанные сны
|
Автор |
Сообщение |
Veskova
Зарегистрирован: 08.07.2010 Сообщения: 23
|
Добавлено: 16.07.2010, 17:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Конечно не будем.. ) Сон - это отдых. Нечто загадочное. Хорошее. И даже иногда не хочется лезть и разбирать по полочкам. Это подсказки, это ответы на многие наши вопросы. То, о чем даже не догадывались.
Насчет контролируемых снов - да, я понимаю, что происходит.. но контролировать не умею. Интересно очень, каково это..   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Эдуард
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 657 Откуда: Киев
|
Добавлено: 16.07.2010, 17:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Так написал же СиФу - куда нам сны контролировать, если мы даже в сознательном состоянии свои мысли не контролируем! Вот попробуй - найди тихое место, закрой глаза, расслабся. Проконтролируй свое тело, что все расслабленно и начни наблюдать мысли. Т.е. не вовлекайся в процесс, не дай мысли увлечь тебя, отпусти ее, не веди внутренний диалог. Я гарантию даю - прозреешь, когда поймешь что ты не здесь и сейчас, а где-то там, вообще неизвестно где, вместе со своими мыслями. (а вместе с мыслями - это значит вместе с тревогами, сомнениями, страхами). Так можно ли такое существование назвать осознанным?   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Veskova
Зарегистрирован: 08.07.2010 Сообщения: 23
|
Добавлено: 16.07.2010, 23:28 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо, обязательно попробую.. ) Очень интересно.
Вообще интересно научиться управлять своими мыслями, эмоциями. Направлять их в нужное русло. Строить себя - самое трудное.. и самое нужное, считаю. Буду учиться.. )   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Паша Sihing
Зарегистрирован: 19.02.2010 Сообщения: 1411
|
Добавлено: 17.07.2010, 00:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Sifu писал(а): | ПАША БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ЖИЗНИ И НАЯВУ ЧЕЛОВЕК ПРОВОДИТ КАК ВО СНЕ ЗАНИМАЯСЬ СВОИМ ВНУТРЕННИМ ДИАЛОГОМ.НУ ТЫ ПОНИМАЕШЬ КАК НАПРИМЕР НА ТРЕНИРОВКЕ ТАК ТЫ ДОРОГОЙ МУДРЕЦ ЕЩЕ РЕШИЛ И СОН КОНТРОЛИРОВАТЬ И УПРАВЛЯТЬ ИМ?А ЧТО ЖЕ ТОГДА С ТОЙ ПРОСТОЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ В КОТОРОЙ НАС ТОЖЕ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ НЕТ?ИЛИ НУ ЕЕ СНОМ ОНО ПРОЩЕ ? ЧЕЛОВЕК И ТАК БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТ ВМЕСТО РЕАЛЬНОСТИ В ОЖИДАНИЯХ РАЗМЫШЛЕНИЯХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ,ВОЗЬМИ НАПРИМЕР ПОСЛЕДНЮЮ ТРЕНИРОВКУ -ХОРОШИЙ ТОМУ ПРИМЕР .А ЕСЛИ ОН НЕ УМЕЕТ УПРАВЛЯТЬ РЕАЛЬНОСТЬЮ ЧЕМ ОН МОЖЕТ УПРАВЛЯТЬ ВО СНЕ?ПАША Я ДУМАЮ СОН НАМ ДАН ДЛЯ ОТДЫХА А НЕ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ДИКИХ ЗАДАЧ ПАША И ДАВАЙ БЕЗ МЕНДЕЛЕЕВА /ИБО БЕЗ СНА ЧЕЛОВЕК УМИРАЕТ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ ЧЕМ БЕЗ ПИЩИ И ВОДЫ С УВАЖЕНИЕМ И ТЕПЛЫМ ЮМОРОМ К ЖЕЛАНИЮ ВСЕМ УПРАВЛЯТЬ УЧИТЕСЬ ВЛАСТВОВАТЬ СОБОЙ |
Игорь Юрьевич, я понимаю, но я это пробовал на себе и когда у меня получалось наутро я просыпался счастливым, бодрым. Например, моя бабушка мне говорила, что когда летаешь во сне то растешь, и когда мне удавалось во сне понять, что я сплю я сразу же начинал летать, - это круто. По моему, без сомнений, управлять собой в реальной жизни гораздо важнее, учитывая, что нет ничего невозможного.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Паша Sihing
Зарегистрирован: 19.02.2010 Сообщения: 1411
|
Добавлено: 17.07.2010, 00:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Эдуард писал(а): |
Так написал же СиФу - куда нам сны контролировать, если мы даже в сознательном состоянии свои мысли не контролируем! Вот попробуй - найди тихое место, закрой глаза, расслабся. Проконтролируй свое тело, что все расслабленно и начни наблюдать мысли. Т.е. не вовлекайся в процесс, не дай мысли увлечь тебя, отпусти ее, не веди внутренний диалог. Я гарантию даю - прозреешь, когда поймешь что ты не здесь и сейчас, а где-то там, вообще неизвестно где, вместе со своими мыслями. (а вместе с мыслями - это значит вместе с тревогами, сомнениями, страхами). Так можно ли такое существование назвать осознанным? |
Добавлю, я был на тренинге "Путь Бабочки", кроме всего прочего очень важного и интересного там была, так называемая медитация Ошо:
1этап: расслабление 15 мин. - подпрыгиваем на ногах, невысоко, как на скакалке, при этом все тело максимально расслабленно.
2этап: чувствуем свое тело 15 мин. - танцуем, причем тело уже расслабилось и мы просто не препятствуем ему, куда тело, руки, ноги, голова хотят туда и движутся.
3этап: чувствуем свое сознание 15мин. - стоим неподвижно в удобном положении, при этом нельзя шевелиться даже если очень очень сильно захочется и следим за своими мыслями, но не обдумываем их, а просто наблюдаем как они проходят через нау голову.
4этап: чувствуем свое подсознание 15мин. - ложимся в удобное положение, расслабляемся и наблюдаем что с нами происходит.
Все можно делать под соответствующую музыку.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Veskova
Зарегистрирован: 08.07.2010 Сообщения: 23
|
Добавлено: 17.07.2010, 09:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Ой как интересно!. ))) Супер. Внимение уделяется как физической стороне, так и духовной. Словно чувствуешь себя целиком. Каждую клеточку, каждый порыв мысли.. следишь за этим. Увлекает.. ) Оооочень хочется такое испытать, особенно под подходящую музыку.. )   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Паша Sihing
Зарегистрирован: 19.02.2010 Сообщения: 1411
|
Добавлено: 18.07.2010, 15:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Это можно организовать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SIFU Sifu
Зарегистрирован: 11.02.2010 Сообщения: 3725
|
Добавлено: 18.07.2010, 20:23 Заголовок сообщения: |
|
|
ПАША Я ТЕБЕ ВСЕ ОРГАНИЗУЮ И ЗВЕЗДОЧКИ И ДИКИЕ ЗАДАЧИ-ЭКСКУРСИИ ЗАПРЕЩЕНЫ ОРГАНИЗАТОР   |
|
Вернуться к началу |
|
|
LEE ROMA
Зарегистрирован: 30.06.2010 Сообщения: 178 Откуда: Кiev
|
Добавлено: 20.07.2010, 00:30 Заголовок сообщения: |
|
|
а мне иногда снятся сны с продолжением , ну типа сегодня первая серия через пару дней продолжение ... бывают конечно и блокбастеры!!!   _________________ If you put water into the cup, it becomes the cup. If you put water into the bottle, it becomes the bottle. Now, water can flow or it can crash. Be water my friend!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Veskova
Зарегистрирован: 08.07.2010 Сообщения: 23
|
Добавлено: 28.07.2010, 07:36 Заголовок сообщения: |
|
|
.. Не знаю, от чего зависит, когда пропадают сны?.
Мне всегда снятся яркие, практически реальные сны. Всегда. Вот только в определенные периоды времени буд-то проваливаюсь. Просто отключаюсь. Что-то такое неясное мелькает, что нельзя уловить.. и это все. Связано ли это с эмоциями?. Хотя, если эмоций много - сны становятся еще ярче..   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Haveunique Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010 Сообщения: 3815
|
Добавлено: 28.07.2010, 10:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Veskova писал(а): | .. Не знаю, от чего зависит, когда пропадают сны?.
|
LEE ROMA писал(а): | а мне иногда снятся сны с продолжением , ну типа сегодня первая серия через пару дней продолжение ... бывают конечно и блокбастеры!!! |
А я не помню своих снов в большинстве случаев
А ведь возможно, у меня там тоже сериалы идут, и я из-за ненастроенной сателитарки пропускаю много интересного? Как сделать так, чтобы сны “вернулись”? Хочу посмотреть   _________________ Не пытайся - делай.
Try not, do.
http://ouluwingchun.wordpress.com/
https://www.facebook.com/TraditionalWingChunOulu   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SIFU Sifu
Зарегистрирован: 11.02.2010 Сообщения: 3725
|
Добавлено: 28.07.2010, 10:08 Заголовок сообщения: |
|
|
ПО ВЕРСИИ МЕНЕГЕТТИ-А ОНА МНЕ ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ -СНЫ НЕ СНЯТСЯ ИЛИ КОГДА ВСЕ ПРЕКРАСНО И ВЫ В СВОЕМ ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ ИЛИ НАООБОРОТ КОГДА ВЫ ПОЛНОСТЬЮ ДЛЯ НЕГО ЗАКРЫТЫ .ТАК ВОТ У ВАС ЕСТЬ ЧУДЕСНЫЙ СПОСОБ ЭТО ПРОВЕРИТЬ.НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ТО ЧЕГО ВАМ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ НЕ ХВАТАЕТ ДА И К КОНЦЕРТУ В НОЯБРЕ ПОРА ГОТОВИТЬСЯ И Я В ЭТО ИСКРЕННЕ ВЕРЮ СНЫ К ВАМ ВЕРНУТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО.А ТО ЧТО ОНИ КАК ПРАВИЛО ОТРАЖАЮТ НАШИ ДЕЙСТВИЯ ПО ОТНОШЕНИЮ К НАШЕМУ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ Я ИМЕЮ ВСЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА,А ВООБЩЕ-ЖИЗНЬ ПУСТА И БЕССМЫСЛЕННА И ТОЛЬКО ОТ НАС ЗАВИСИТ КАКИМ СМЫСЛОМ ЕЕ НАПОЛНИТЬ   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Haveunique Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010 Сообщения: 3815
|
Добавлено: 28.07.2010, 10:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо, Сифу, Менегетти уже тоже скачала
На счет отсутствия снов у меня есть еще одна версия - пока что я так мало сплю, что будильник убивает сны еще до того, как успеваю их увидеть и осознать... потому что когда в студенческие годы много спала, снилось всякое )))
А еще знаю точно, то, чего мне не хватает = концерт в ноябре И пачку нот мне из дому еще в воскресенье передали оперативненько ) Так что начинайте готовить цветы и смокинги   _________________ Не пытайся - делай.
Try not, do.
http://ouluwingchun.wordpress.com/
https://www.facebook.com/TraditionalWingChunOulu   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Эдуард
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 657 Откуда: Киев
|
Добавлено: 28.07.2010, 11:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Кстати, новый фильм Нолана "Начало". Тем, кто в эту тему заходит и пишет - рекомендую посмотреть. Если абстрагироваться от голливудских клише (касу ж делать все равно надо ) - суперское кино!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Veskova
Зарегистрирован: 08.07.2010 Сообщения: 23
|
Добавлено: 30.07.2010, 07:34 Заголовок сообщения: |
|
|
.. Эдуард, спасибо за совет ) Правда, достаточно слышала о нем. Отличные отзывы. Говорят фильм заставляет хорошенько задуматься, пошевелить мозгами.. Люблю такие фильмы. На днях обязательно посмотрю.. )   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|