[Эдуард]

Мы можем, наверное, в этой теме, поделиться ощущениями, которые испытываем, занимаясь любой другой практикой, и сравнить их с чувствами, которые возникают при занятии Винг Чунь.

Это могут быть не только БИ (боевые искусства).

Та же расслабленность. Практикуя ее в повседневной жизни, можно заметить, как меняется качество выполняемой в этот момент работы.

Кто что может сказать по этому поводу?   

[SIFU]

хочу заметить, что расслабленность в данном случае, не подразумевает аморфность, а определяется ,как сконцентрированная ,,. осознаваемая и контролируемая ненапряженность влекущая за собой увеличение скорости, и как еще одна составляющая-улучшения действий рефлексов,говоря проще смысл заключается в том,, чтобы мозг был в максимальном покое и задействовались только необходимые в работе мышцы тела,на практике это значительно позволяет увеличить скорость и выносливость,в бытовой среде данное состояние ненапряженности позволяет быть рационально адекватным в стрессовых ситуациях   

[Эдуард]

Конечно, Вы абсолютно правы. Я замечаю, что часто расслабляюсь и как бы "обмякаю". Это состояние хорошо, когда лежишь на диване и не о чем не думаешь. В потоке такое состояние не подходит. Тут как раз и помогают практики, когда ты расслабляешься, совершая действие. Я надеюсь, что постепенно, с годами занятий, это состояние станет естественным. Это реальный кайф и очень хочется это постичь. Огромное спасибо за Вашу помощь.   

[Сифу Юрий Марченко]

[Vadim]

Думаю что все практики, разными способами ведут к одному результату! Гармонии с собой!   

[Эдуард]

Ага!

Как говорят китайцы, совершенствуясь в одном, ты совершенствуешься во всем.

А еще они говорят: если принцип не универсален, то искусство не высоко...   

[Alex]

Абсолютно простая практика:
100 отжиманий от пола
100 приседаний
100 жимов пресса
100 упражнений для спины
+ контрастный душ

и так каждое утро

Я забыл что такое усталость и сонность, даже при небольшом количестве сна в сутки   

[Haveunique]

[Сифу Юрий Марченко]

Таня, искренне полагаю, что из всего тобой перечисленного ближе всего к Винг чунь игра на фортепиано Задействованы одновременно обе руки, нога, ну и творческие возможности неограничены   

[Haveunique]

СиХинг, обе ноги
И возможностей - нескончаемые мириады Одних только звуковых нюансов сколько!   

[Jam]

[Юра]

Dumayu rasslablennoe sostoyanie - est' nashe estestwennoe sostoyanie. W lyubom rode zanyatij, imenno tak mi mozhem dosti4 lu4ih ( prawel'nih ) rezul'tatow. 4to samoe interesnoe, proyawlyaezza eto ne tol'ko ne material'nom urowne, a i na urowne misli i mozgowoi deyatel'nosti ( twor4estwa ).
Rasslablennij 4elowek- lishen straha, katorij w swoyu o4ered' meshaet nam dumat' o tom o 4em mi hotim ( dolzhni ) dumat'. W possledstwii eto proyawlyaeza w wide napryazheniya i neadekwatnoi reakcii na okruzhayushij mir. No eto wsego lish perwaya reakciya nashego organizma na napryazhenie. Ya dumayu, 4to w possledstwii napryazhenie, w lyubom swoem proyawlenii, wle4et za soboi bolee ser'eznie problemi. Kak nam "izwestno" po nashemu "telu" postoyanno zirkuliruet nekaya energiya ( Zi, Chi, Ki...), soglasno moei "teorii") prawil'naya cirkulyaziya wozmozhna lish w rasslablenom sostoyanii. Pri napryazhenii ona slowno "zamikaezza". Eta energiya yawlyaezza neot'emlemoi 4ast'yu Nas, i ee normal'noe dwizhenie eto- zalog normal'nogo funkcionirowaniya organizma. Sledowatel'no pri "zamikanii" proishodit sboi ne tol'ko energeti4eskogo potoka, a i raboti organizma ( wCelom ili w ego 4astyah )

Tak 4to rasslablyaemsya, zanimaemsya, mislim pozitiwno i budem ZDOROWI!!!

Spasibo za interesnuyu temu)



Izwenite za Latin'...