Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Лечение травмы


Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Вопросы к СиФу
Лечение травмы
Автор Сообщение
Tanja K.



Зарегистрирован: 15.06.2013
Сообщения: 977
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 06.04.2015, 21:18    Заголовок сообщения: Лечение травмы Ответить с цитатой

Здравствуйте SiFu, что делать, если пропущен удар в солнечное сплетение и ноющее ощущение не проходить несколько часов?   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
SIFU
Sifu


Зарегистрирован: 11.02.2010
Сообщения: 3725

СообщениеДобавлено: 08.04.2015, 12:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ТАНЯ ИЛИ ПРИСЕДАНИЯ ИЛИ ОТЖИМАНИЯ С НАШИМ ДЫХАНИЕМ.ТОЛЬКО МАКСИМАЛЬНО МЕДЛЕННО ОСТАНАВЛИВАЯСЬ В МЕСТАХ МАКСИМАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЕ ИС УЕЛЬЮ ПРОДЫШАТЬ ИХ.В 99 ПРОЦ ЭТОГО ДОСТАТОЧНО.ОТПИШИСЬ ПОТОМ ПОЖ   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tanja K.



Зарегистрирован: 15.06.2013
Сообщения: 977
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 08.04.2015, 23:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

SiFu, а это нужно делать сразу после того как пропустишь удар или какое-то время нужно подождать?   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
SIFU
Sifu


Зарегистрирован: 11.02.2010
Сообщения: 3725

СообщениеДобавлено: 08.04.2015, 23:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СИТУАЦИИ.БЫШАТЬ НАДО В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ НАЧИНАТЬ СРАЗУ.ЕСЛИ ТРЕНИРОВОЧНАЯ СИТУАЦИЯ.ТО СРАЗУ ТЕМ БОЛЕЕ .НО МОЖНО БЕЗУСЛОВНО И ПОТОМ   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tanja K.



Зарегистрирован: 15.06.2013
Сообщения: 977
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 09.04.2015, 00:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

После пропущенного удара я дышала, но наверно недостаточно глубоко, потому что ноющая боль еще пару часов ощущалась.
Продышала, так как Вы написали, с приседанием.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Tanja K.



Зарегистрирован: 15.06.2013
Сообщения: 977
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 29.04.2015, 01:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

SiFu, а как нужно дышать при сильной боли?   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Вопросы к СиФу Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.