АлексК
Зарегистрирован: 09.09.2010 Сообщения: 33
|
Добавлено: 20.09.2010, 09:55 Заголовок сообщения: Отчет о тренировке 17/09/10 |
|
|
Выводы:
1. Очень необычно стоять в паре с девушкой, отрабатывая удары в лицо или по корпусу. Да и вообще просто сбивать удары. Чувствовалось некоторое волнение и дрожь в руках, желание не навредить и быть нежнее снова вызывало напряжение. Но через 15-20 минут получилось расслабиться и "вернулся на тренировку".
2. Сложно реагировать на движения более низкого партнера (партнерши). Локти менее заметны, и на действия партнерши реагировал скоростью с напряжением. Часто просто пропускал удар. Надо было снова расслабляться, успокаиваться и не переключаться на ритм партнерши, просто выполнять комбинацию.
3. Странное состояние при отработке комбинации с Сифу : растерянность и отсутствие реакции. ))) Даже после трех-пяти раз повторения одного и того же упражнения наблюдаю повышенную напряженность в голове и скованность в движениях. К концу тренировки ушел в "ступор" ))) Наверное излишне был напряжен всю тренировку...
С наилучшими пожеланиями!   |
|