[Андрей Чёрный]

Ребята, уже несколько раз сталкивался со следующей ситуацией: во время отработки упражнения удар-пак сао слишком усердный оппонент уводит свой пак сао слишком далеко от центра. В таких условиях сложно полностью распрямлять руку и, соответствтенно, ударная рука очень быстро и сильно устает. Поэтому, у меня появлся вопрос: как указать оппоненту (естественно, не произнося слов), о том что он переусердствует.

Сам пока что в таких ситуациях начинаю работать на силу, чтобы хоть немного унять\утомить оппонента. Но Я не уверен, что это самый рациональный путь разрешения данной ситуации.

К возможным вариантам ответа хочу добавить, что:
1) замедление скорости выполнения упражнения с моей стороны НЕ покажет оппоненту его ошибку, он будет просто медленнее выполнять упражнение
2) ускорение в этом упражнении с моей стороны вызывает у оппонента некую реакцию (допускаю, что страх), и он начинает делать пак сае ЕЩЕ сильнее.

Буду рад увидеть ответы, ведь Я не раз уже сталкивался с похожей ситуацией, и, возможно, это будет полезно не только для меня, но и для других.   

[Vladyslav]

[Jam]

[Артем Лысенко]

Андрей, когда оппонент применяет больше усилий,ч ем того требует ситуация и Вы начинаете работать на силу, винг чунь заканчивается. Один из принципов идти по силе оппонента!
Задайте себе вопрос почему Вы переносите ответственность за ситуацию на своего оппонента, вместо того, чтоб работать над собой и расслабляться вместо того, чтоб напрячся еще больше?
Любое Ваше действие вызывает реакцию со стороны оппонента. В этом ключе есть смысл подумать, почему он так ставит пак-сао на Ваши движения   

[Артем Лысенко]

[Jam]

[Elena]

Но ведь если реагировать на действия оппонента то он по той же схеме начнет реагировать на вашу реакцию и в результате получится ерунда.

В случаях когда оппонент слишком толкает мою руку во время пак сао я просто продолжаю насколько могу четко выполнять удар. Через время оппонент устает и перестает "насиловать" мою руку   

[Jam]

[Haveunique]

[Артем Лысенко]

[Валентина Слободянюк]

Свободная работа это действительно здорово, когда есть хотя бы минимальные наработки по технике и состоянию. В старшей группе Академии этому уделяется достаточно времени на тренировках.
Андрей, в вашем случае я бы посоветовала обратить внимание на себя, что я делаю не так, откуда напряжение и почему оно вас так раздражает. Об этом мы с Вами даже говорили. А если хотите идти в своем развитии дальше начальной группы - вы знаете несколько определенных условий для перехода в старшую.   

[SIFU]

ДЖАМ ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ ЗАКРОЕТЕ ЕМУ ВСЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ РОСТА))МИР ОН ШИРЕ))   

[SIFU]

ЕЛЕНА ЕСЛИ ОН НАСИЛУЕТ ВАШУ РУКУ ОБХОДИТЕ СИЛУ ИЗМЕНИВ УСЛОВИЯ УПРАЖНЕНИЯ И НАНОСИТЕ УДАР ,ТОЛЬКО В ЭТОМ СЛУЧАЕ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ БУДУТ ПРАВИЛЬНЫМИ   

[Elena]

[Tox]

Артем Викторович правильно сказал, что нужна база, которая приходит после многократных повторений. Как поведал один спортсмен: импровизация в игре эффективна, когда материал для неё ты отрабатывал в процессе долгих тренировок.
Джем, мнекажеться ты уже забыл что значит быть в младшей группе и офигевать от того, как же это возможно следить за локтями, держать тело расслабленым, спину ровной, колени согнутыми, голову чистой, руку выпрямлять при ударе, пальцы вместе, Пак Сао выполнять впевперёд и немного вверх, защищая центральную линию. Так что, думаю, немного ты умничаешь, не надо так.