Хамидов Равшан
|
Автор |
Сообщение |
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 27.12.2013, 23:18 Заголовок сообщения: |
|
|
быть расслабленным. Апонента нужно уважать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 31.12.2013, 00:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться! Работать над 1 формой))) С Новым Годом!!!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 02.01.2014, 12:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Наступил новый год, буду больше тренироваться)))   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 08.01.2014, 01:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, передвигаться, защищать свой центр   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 10.01.2014, 02:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться и заниматься любимым делом   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 11.01.2014, 03:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Все время дышать, не важно делаю я удар на вдохе или на выдохе.
Быстрее передвигаться.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 11.01.2014, 03:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Вывод после встречи с СиФу:
Сейчас у меня нет четких выводов т.к я очень сильно хочу спать, думаю в течении нескольких дней я сделаю вывод.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 11.01.2014, 13:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Вспомнил, о рассказе Максима о невыполнимых обязательствах и последующих отжиманиях! Очень поучительно.
Мой вывод:
Своих подчиненных нужно уважать, быть рассудительным и терпеливым.
Быть честным перед собой.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 14.01.2014, 01:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабить голову, плечи, таз. Перемещаться, защищать центр, дышать, правильно расходовать силу   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 18.01.2014, 02:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Дышать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 21.01.2014, 01:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Брать сменную одежду, при ударе не забирать локоть назад, следить за балансом на ногах, дышать!!! , следить за локтями   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 04.02.2014, 00:47 Заголовок сообщения: |
|
|
Дышать, следить за локтями   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ravshan15
Зарегистрирован: 19.07.2013 Сообщения: 133 Откуда: Киев
|
Добавлено: 08.02.2014, 08:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Следить за локтями, контролировать себя.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|