Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Aysha Zubrytska


Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Архив
Aysha Zubrytska
Автор Сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 20.11.2013, 13:58    Заголовок сообщения: Aysha Zubrytska Ответить с цитатой

Айша-Екатерина Александровна Зубрицкая

- Род деятельности: администратор ночного клуба
хобби: музыка, книги

- Контактная информация:
amail26 (собака) mail.ru   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 20.11.2013, 14:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

выводы 18.11.13

- приходить вовремя;
- контролировать центральную линию;
- распределять вес тела на обе ноги;
- реагировать;
- делать блок с атакой в одно движение.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 21.11.2013, 02:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы 21.11.13
- дышать;
- расслабиться;
- держать баланс;
- контролировать локоть оппонента;
- реагировать на микроимпульс;
- перемещаться;
- делать свою часть упражнения.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 28.11.2013, 02:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

выводы 27.11.13

-расслабленность;
-следить за локтями оппонента;
-перемещаться в стойке;
-держать баланс;
-в блоках прижимать большой палец;
-правильно выполнять удар, особенно правой рукой;
-дышать.
Спасибо!Smile   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 18.12.2013, 16:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы за прошлую тренировку, с опозданием.
13.12.13
- больше сгибать ноги в коленях при стойке;
- все движения, и блок и удар - через центральную линию;
- пальца вместе;
- реагировать - выключить автомат;
- дышать.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 19.12.2013, 01:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы 18.12.13
- расслабить плечи;
- при стойке сгибать колени сильнее и подобрать поясницу;
- удар: полностью разгибаем руку по кратчайшей траектории;
- боковые стойки под 45 градусов !!!;
- контроль локтя опонента только глазами.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Артем Лысенко
Instructor


Зарегистрирован: 21.07.2010
Сообщения: 5103
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.12.2013, 13:31    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Aysha писал(а):
- контроль локтя опонента только глазами.


Айша, контроль локтя оппонента лучше рукамиSmile А вот следить за его локтями - глазами   

_________________
Я или никто! Сейчас или никогда!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 19.12.2013, 23:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

угу Smile Благодарю и кланяюсьSmile   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 21.12.2013, 01:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы 20.12.13
- локти, локти, локти...!!!;
- _расслабиться_;
- вовремя перемещаться;
- ноги и руки - это один=единый организм (а не разные государства, не надо думать о них по очереди, это бесит!!!), -о, мой мозг, прошу тебя запомни это!; /извиняюсь/
- стойка правильная - следить за этим;
- первая форма: продолжать разбирать.
Спасибо студенту из старшей группы за гиперактивную тренировку сегодня, было прикольно!Smile   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aysha



Зарегистрирован: 31.10.2013
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 24.12.2013, 00:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы 23.12.13
- блок и удар - все по прямой линии;
- боковые стойки под 45 градусов;
- перемещаться под 45 также;
- дышать;
- расслабиться;   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Архив Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.